全家被查出胃癌晚期？只因早上這麼吃飯，再這麼做後果很嚴重，不是在開玩笑

大家都知道早飯對於我們身體健康來說，是非常重要的，如果長期的不吃早飯，胃部處於放空的狀態，不僅胃酸會分泌過多，還會對胃造成不利的影響。

而且在我國患有胃癌的人群越來越多，據調查顯示，每年全世界新發胃癌的人群就佔有100萬人左右，尤其嚴重的是，大約有一半左右的胃癌患者是我們中國的，還有將近20萬例因為患有胃癌去世。

就像去年湖北75歲的李先生，生活在沿海岸的城市，長期以來就喜歡吃腌制的食物，像經常吃的腌制魚、腌制鹹菜，自己的家人也是如此，特別是在早上的時候，家人都有吃早飯的習慣。

這時候為了省事，就在10年的期間里，天天吃大米粥搭配著腌菜或者是腌魚食用，先前幾個月的時候就發覺胃部有不舒服的癥狀了，就說吃粥吧，粥可以養胃，可最近胃痛實在厲害。

去醫院才知道自己是胃癌晚期了，醫生在確診原因說，很可能跟李先生一家天天吃粥、腌菜有關，也讓他的家人去醫院檢查，萬萬沒想到的是，全家人都有胃癌的傾向，嚴重的影響身體健康。

我們來分析下這家人是怎麼患上胃癌的，首先，這家人都是腸胃健康的，但天天吃粥反而讓胃變得更嬌氣，再加上喜歡吃腌制的食物，要知道的是腌制的食物如果儲存的時間過長，尤其是自己製作的，容易滋生細菌或者是亞硝酸鹽，而且其中還含有大量的鹽分。

長期食用，讓胃粘膜的損傷越來越厲害，最後增加了患胃癌的概率。

因此，吃早飯很重要，但是如何吃也很重要，建議大家早飯選擇優質蛋白的食物，如雞蛋牛奶等，新鮮的蔬菜水果以及堅果，或者是一些少量的肉類，就是一頓營養豐富的早飯了。

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