快走腿變粗？肯定是因為你沒有這樣做
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02-28
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關注我們的人
身材都不會太差
進入萬物生長的季節
你們準備好出門運動了咩？
反正我已經下單了快走專屬鞋
就等著走起來了
不過
最近聽到有小夥伴說快走把腿走粗了
一問
果然沒有拉伸
那麼今天我們就來簡單地拉伸下吧
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如果你運動後不方便拉伸
那麼睡前拉一拉也可以~
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