十女九炎，月經前後堅持喝幾杯「水」，消炎殺菌補氣血

紅糖薑茶，暖宮驅寒，對女人經痛、經血不暢非常有好處。每天喝一杯，每個月小日子到來再也不擔心了。

蒲公英具有很好的清熱解毒的效果，非常的適合一些生產之後的女性催乳使用，並且對於治療乳腺炎也具有一定的效果。

紅棗桂圓枸杞是補氣血的聖品，尤其是月經期女人流失太多血，氣血虧虛，平日多吃點桂圓枸杞這類氣血食物，對女人非常好。

男人喝茶，女人吃花，平時多喝點美容花茶，補足氣血，提高抵抗力，臉色自然就紅潤了。

菊花、山楂、百合、金銀花、玫瑰花組合的花茶，清熱解毒的美容花茶，每天一杯，排出身體毒素，臉上光滑細膩。

黑糖薑茶，黑糖性溫味甘，入脾，具有補中益氣、緩中化食、健脾養胃的功效，還可止疼、行血、活血散寒。

紅豆薏米粉，現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。

玫瑰組合花茶，有桃花、茉莉花、玫瑰花、勿忘我、菊花、紅巧梅等組成，能調節內分泌，讓你輕鬆的排出體內垃圾，保持健康年輕態。

現代人工作壓力大，容易焦躁，上火容易導致便秘長痘等問題，平時喝點清熱茶，降火降躁，心情舒暢人也更美了。

黑芝麻核桃粉益肝腎，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用，可以令皮膚滋潤光滑，富於彈性

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！