今天的我你愛答不理，明天的我讓你高攀不起

最新 02-28

這春節基本上也算是過完了

東北這天氣再加上家裡豐富的吃的

我想你一定也和我一樣

是在美食和床上度過大部分假期時光的吧

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俗話說得好，每逢佳節胖三斤

像春節這種大節

三斤五斤應該也是不容易打住的

是不是現在一上稱特別的後悔？

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光後悔是沒用的

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近年來，越來越多的人開始注重身材管理，很多白領下班後不是在健身就是在健身的路上。朋友圈曬夜跑記錄、微博上健身打卡，已經成為了一種低調的時尚。

當然，不光是為了可以曬朋友圈

健身的好處不用多說大家也都知道

我們很有幸採訪到一位慧朋健身的會員

郭霖鑫

從一個大胖子到一個型男

健身給他的生活帶來了巨大的變化

從248斤的自卑小伙

到170斤的人魚線型男

重塑自己他用了兩年

都說每個胖子都是潛力股，見到25歲的郭霖鑫後，我意識到此言非虛。

郭霖鑫英武帥氣，絕對的型男一枚。可誰能想到，兩年前的他，竟是個248斤的超級大胖子。

他的故事還得從七年前那場初戀說起。郭霖鑫從小就是個小胖子，本著心寬才體胖的原則，他對食物從來都是來者不拒，無肉不歡，還最喜歡吃火鍋、對油炸的食品更是毫無抵抗力，最最喜歡的是各種甜食，而且胃口還超好，不知不覺體重就過兩百斤，別說衣服不好買，身體狀況也跟同齡的孩子比不了，快走上幾步都會氣喘吁吁。

雖然嘴上說自己不在意，其實郭霖鑫心底還是有些小自卑的。

18歲，到了情竇初開的年紀，他喜歡上了一個美麗的女孩子，從只敢遠遠地觀望，到慢慢地試探，直到大膽地表白，他足足用了幾個月，他沒想到女孩會答應他的，所以當聽到那一聲「好吧！」時，他有種美夢成真的恍然。從此一門心思地對她好，恨不得把全世界都擺在她的面前，只要她想，只要他能，他都願意傾盡所有來愛她。

但是在這份感情面前，他仍是自卑的，因為女孩總是在不經意間流露出對他體重的嫌棄。當她對他說誰誰的男友多瘦多帥時，再看看自己，他心裡總會泛起一陣心酸。兩人一起逛街，女孩會因為他因過胖而動作遲緩，跟他拉開距離，一前一後地走著，好像他與她只是陌路。他知道，她不願在大家面前承認他，他也知道女友嫌棄他給她丟了臉，之所以一直沒有離開，也許只是貪戀他對她的好。

最讓他難過的一次，他們一起逛街，走了大半天也沒買到一件合適他的衣服，兩人都有些累了，這時女孩突然指著一件超大號的外套，聲音興奮而又尖利地對他喊著：「快看，這件衣服你能穿！」所有人都望向了他，一時間他窘迫得無地自容，再次為自己龐大的身軀感到羞愧和無可奈何了。但是對於從小胖到大的他，瘦下去談何容易。

當一個女孩並不是那麼愛你的時候，所表現出來的除了自私就是自我。這天女孩讓他下樓去買米線，他買回來，女孩一看就急眼了。質問他讓他買8塊的，為啥買了12的？並為此大發脾氣，指著他破口大罵，女孩拍著他的臉，刻薄地問：「你到底是不是個男人？」他徹底崩潰了，放下給女孩買的面，他只說了一句話：「如果愛是痛苦的泥沼，讓我們一起逃！」張學友的這首情歌，他聽過無數遍，但那一刻他只想起了最後這兩句。然後摔門而去。

是的，他逃走了，他不知道是什麼讓那麼純凈美麗的女孩變了模樣，如果是他的肥胖和自卑，那麼他願意選擇離開。或許女孩從未真正愛過他吧，不管怎樣他希望女孩還是那個他曾經愛過模樣。

他一離開女孩就後悔了，電話一個接著一個，但是他狠下心沒有接。看著電話屏幕在眼前忽明忽暗，閃了一夜，他毫無睡意，想著兩人在一起的朝朝暮暮，那些幸福的往事，那些難忘的時光，一幕幕在眼前閃過，他們曾經如此幸福過，可是終究都變了。而他們再也回不去。

在家裡躺了整整一天，那麼愛吃東西的他滴水未進，頭一次不覺得餓。他就那樣渾渾噩噩地躺著，看太陽東升西落，月上柳梢。在月朗星稀的午夜，毫無睡意的他走出家門，融入滿眼的黑暗中。聽著暗夜裡各種小蟲奮力地叫聲，聞著空氣中淡淡的花香，他突然覺得自己不能再這樣下去了，低頭看著自己肥碩的身體，除了大肚子，根本看不到腳面。而那個女孩之所以那樣對他，就是因為瞧不起他太胖，不離開她，是因為貪戀他對她的各種好。

他抬頭仰望蒼穹，想著前塵過往，一時間百感交集，既然要改變，就從身體開始吧。

那是一場漫長的跋涉。因為身體太重，根本跑不起來，他便從徒步開始，一個月就瘦了十多斤，對於一個248斤的大胖子來說，十多斤不算什麼，可是對於一個開始減肥的人來說，那卻是向成功邁進的一大步。

第二個月，還是不能跑，他背上了25斤重的背心，下雨天出不去，就在樓道里上上下下地爬樓梯。身體有多痛苦，心裡就十倍的痛苦翻湧著，每次累到想哭，想放棄的時候，他總會想起女孩最後的話，於是再走一段，再堅持一段成了自己咬牙堅持的動力。

三個月轉眼過去，郭霖鑫成功瘦身40多斤，衣服大都不能穿了，而身體也到了瓶頸。這時幾位朋友約他去健身，那是他人生中第一次走進健身房。

在慧朋健身房辦了第一張年卡，雖然沒有請私教，但是熱心的私教總卻常過來指導他。190、180、170斤，兩年後，健身對郭霖鑫來說就像呼吸一樣存在，只要有時間他就回來健身房，生活變得大不一樣，不再放縱飲食，剋制並安排好自己的生活，他成了健身房的傳奇。來慧朋健身的每個人，都親眼見證了他的蛻變。從一隻呆呆傻傻的小胖熊，成為擁有六塊腹肌的型男。有趣的是，當年跟郭霖鑫一起辦健身卡的朋友，到最後只剩下他一個人。

身體的變化也給生活帶來天翻地覆的轉變。郭霖鑫相親了，女孩一眼就相中了他。後來他問女孩，當初怎麼會看上了他？女孩崇拜地說：「因為你帥！」