這種東西人人都有,卻不知道它原來有這麼多作用
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人人都知道姜是我們做飯炒菜必需之品,可誰經常把它用在其它地方,小編現在就帶大家探索一下姜的功能,也希望大家能越來越懂養生之道,健康一生。
該圖片來自網頁轉載
首先,姜有增進食慾、促進消化的功能,我們平時在炒菜、燉肉、熬湯、包餃子等時候會放一些薑絲,醒味開脾,提神助化,也有助於腸胃對營養成分的吸收。
其次,姜也適用於外感風寒、頭痛、咳嗽、胃寒等,比如在遭受冰雪、大雨、冷風襲擊後,喝點薑湯,可驅寒散熱,增進血液流通。
再其次,姜還有鎮吐的功效,比如我們外出旅遊,時常會發生暈車暈船現象,隨身攜帶幾塊生薑服用或者用鼻子聞聞都可以緩解頭暈之痛。
最後姜還有殺菌解毒功效,俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑」,姜用在夏天可以抗菌防病,治療腸炎。夏天細菌容易生長繁殖,食物容易壞掉,我們腸胃容易引起炎症,常常喝點生薑水可以起到預防作用。
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說了這麼對,其實姜也可以促進毛髮的生長,還可以除異味,比如肉的腥味等。需要注意的是腐爛的生薑不能吃,還有紅糖姜水只適用於風寒感冒、淋雨發熱的患者,不能用於治療風熱感冒、中暑。而且吃生薑並非多多益善,生薑屬熱性食物,不宜多吃,在做菜或湯放幾片即可。小編了解這麼多分享給大家,希望大家多多愛護身體,健康長壽。
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