寶寶睡覺總是磨牙，父母一定要重視，否則會耽誤孩子的成長發育

最近很多父母反映，晚上孩子睡覺的時候會出現磨牙。磨牙並非只出現在成人的身上，也會出現小寶寶的身上，磨牙其實是一種咬合障礙，寶寶為什麼會磨牙呢？是因為寶寶在長牙的時候牙床痒痒的，總想著聊點什麼來緩解這種不太舒服的感覺，一般在兩歲半之前，乳牙會全部長齊，如果到對寶寶牙齒完全長好的狀態，還是會磨牙，就是一種病態了需要重視，那麼小寶寶為什麼會磨牙？常見的原因有哪些呢？

1.寶寶牙齒沒有長齊，寶寶在白天用力咬食物，長期用一邊的牙齒咀嚼，或者牙齒長得不太好，都會讓寶寶夜間磨牙，牙齒不整齊的寶寶咀嚼肌會在晚上收縮引起磨牙，如果是牙齒的問題，媽媽要及時帶寶寶去看牙科醫生，對牙齒儘早做矯正。

2.寶寶身體缺乏營養，如果寶寶缺乏鈣鋅維生素b維生素d同樣會讓孩子有磨牙的癥狀，讓孩子多吃蔬菜水果，盡量讓孩子膳食營養均衡，有磨牙的情況，就不要讓孩子吃辛辣油炸的食物，也可以適量補充魚肝油，多喝牛奶等。

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