耳鳴太痛苦，針灸這些穴位有良效！

成年人耳病最常見的有兩種，一種是耳鳴，另一種是耳聾。

耳鳴耳聾的發病原因

1、都是生氣惹的禍

從經絡的循行來看，手少陽三焦經和足少陽膽經都經過耳。三焦經「從耳後入耳中，出走耳前」，是說，耳後、耳前和耳中都由三焦經所主；少陽膽經有一條支脈，也是從耳後入耳中，出走耳前，最後再走到外眼角的瞳子髎，所以三焦經和膽經阻滯不通就會出現耳鳴耳聾。

耳鳴細分之也有兩種情況：一種尖細如蟬鳴，是腎精不足的表現；另一種沉悶轟鳴如火車隆隆開過之聲，是三焦經不通，肝膽火盛的表現。而引起暴發性耳鳴耳聾的原因，大多是由於生氣造成的。

在現實生活中，常有這樣的情形，人一生氣，經脈不通的病馬上就跟著來了。比如，有的人一生氣就吃不下飯、睡不好覺；又比如，有的女性一生氣月經馬上就憋回去了。這就是中醫經常說的一句話「百病皆由氣作祟」。

有新聞報道一個12歲的小姑娘因暴怒就出現了突發耳鳴耳聾。這是因為，人一生氣，整個三焦都會受阻，耳朵這個孔竅的氣機就容易被閉住，耳鳴耳聾也就伴隨發生了。

現在社會工作壓力大，精神過度緊張，人與人之間關係複雜，這種狀況很容易讓人產生焦躁、浮躁、心情壓抑、鬱悶等異常心理變化，從而導致經絡阻滯不通的情形發生，耳鳴耳聾恰恰就在這種情形之後發生。所以，從中醫的角度來分析耳鳴耳聾多為「生氣惹的禍」。

2、與胃氣不足有關

另外，耳鳴耳聾還與胃氣不足有關。為什麼胃氣不足會導致耳鳴耳聾呢？

《黃帝內經·口問》里說：「人之耳鳴者，何氣使然？岐伯曰：耳者，宗脈之所聚也，故胃中空則宗脈虛，虛則下溜，脈有所竭者，故耳鳴。」

宗脈，是指經脈集合、匯合之處，耳朵是很多經脈所過之處，當人飲食不規律時，就會損傷胃氣，水谷精微不能轉變成正常的營養物質，耳朵的經脈得不到及時充足地濡養，空虛了，耳鳴耳聾也就發生了。這種情況特別容易出現在生氣之後氣得吃不進飯的時候.

3、與腎經不足有關

中醫還認為，腎開竅於耳，耳鳴耳聾還與腎精不足有直接關係。耳鳴在臨床上不太好治，就涉及腎精的虛損，因為腎虛不是短時間造成的，也就是說，治療耳鳴應該去補腎精、補元氣，但臟腑的虛損又不是短時間就能補得上來的。

中醫有句話叫「虛則難補，實則易瀉」，依據上述中醫理論，針刺聽宮、耳門、支溝、液門、陽陵泉、太溪、太沖、內關穴，旨在疏通三焦經氣機，佐以交通心腎，鎮靜安神，配合病灶局部刺絡放血拔罐。

只用三天耳聾即有恢復，治療一周聽力基本正常，遺留耳鳴，最後以補腎養元而收全功。

在這裡有必要重點介紹一下內關穴，該穴是心包經絡穴，八脈交會穴之一，有很好的安神定志、理氣開竅的治療作用，尤其當情緒過激、心志不寧、氣機阻滯時用內關治療療效確切。

而用內關治療耳鳴耳聾是我的老師高立山先生的經驗。有歌訣為證：「耳聾突發病嚴重，皆因大怒或驚恐。氣血逆亂經脈阻，清竅被蒙成此症。針刺雙側內關穴，先瀉後補記分明。並令患者鼓耳氣，氣順血和耳竅通。」

自我護耳防鳴的小偏方

將兩隻手的中指尖插入耳孔內，然後輕輕地在裡面轉動，動作要輕柔、舒緩，像小蟲子蠕動一樣，轉動二三十秒後，突然將手指向前方拔出，最好能聽見響聲。

注意：

1、如果手指插進耳朵里後，覺得指尖有黏著感、有吸力，說明耳內有濕濁之氣，先用干棉棒清理一下。

2、指甲一定要修剪乾淨圓鈍，千萬不要刺傷耳道。

中指的指間是心包經的井穴，屬心；耳朵眼屬腎，經常做這種養生保健，可以促使心腎相交，水火相濟，既可呵護心臟又能補益腎氣。尤其是上了年紀的老人長期堅持，不但能夠填精護腎，保持聽力，還有降血壓的作用。

「耳聰目明」一直是人們用來形容某人機靈、敏捷、聰穎的辭彙。其實，這不僅僅是一種生理狀態，也是睿智的表現。一個人，若是動輒發火生氣，把點滴小事都化作怨恨記在心頭，因為不相干的小事打亂自己體內氣血的正常運行，他又怎麼能耳聰目明呢？

人的一生，是是非非，歷經無數，作為醫生也只能是對「暫時性耳鳴耳聾」有一定的治療手段，而真正要預防耳鳴耳聾，就用寬廣厚朴的胸襟，至德至善的人格去笑對人生吧。

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