完成秦嶺馬拉松是怎樣的體驗？

1

據說，秦嶺馬拉松是世界上難度最大，而且舉行頻率最高的馬拉松，沒有之一。

其它的馬拉松基本都是一年舉行一次，而秦嶺馬拉松是一個月舉行一次。所以它雖然開始舉辦的時間比較晚，但已經有40多屆了。

為什麼說它難度最大呢？

因為它是在秦嶺山裡，沿210國道，從灃峪口觀音禪寺（海拔400多米）一直跑到秦嶺最高處分水嶺（海拔2040米），之後繼續往前，跑到寧陝廣貨街（海拔400多米）。

好幾年前，我騎自行車上過一次分水嶺，從早上8點一直騎到下午2點，太虐了，至今心有餘悸。

所以一聽說要跑步上分水嶺，然後還要跑到廣貨街，我里個媽呀，不去不去，絕對不去，太變態了。

2

年前我們阿甘跑團聚餐的時候，好幾位同學說要報名參加年後正月初十的這一屆秦嶺馬拉松。

看著報名的人多，我也就想湊個熱鬧，跟著大家打個醬油，玩一玩。因為之前受傷，跑量一直很少（其實沒受傷的時候跑量也少），我對自己很沒有信心。不過我臉皮厚，大不了坐收容車回來就好了。

結果，後來，報了名的好幾位同學都號稱自己有事，參加不了了，就剩我和鐵人兩個了。真是中國好隊友啊，一個個都是坑！

3

早上8點左右，坐鐵人的車直接到了起點。

一下車，我立刻意識到了自己有所失誤，準備的不夠充分。主要是衣服穿太少了，凍得直發抖，上了個廁所躲車裡就不想出去了。一想到到了終點，濕巴巴的衣服貼在身上，只能當人肉烘乾機烘乾，心裡就抓起毛來了。

可是外面有的人只穿短褲短袖，更有一個大神光著膀子，實在是佩服的不行。開始熱身了。我鼓起勇氣脫了羽絨服，衝出了車外。

這時，初春的太陽緩緩升起，照亮了秦嶺大大小小的山頭，叫醒著山間大大小小的花草樹木。觀音禪寺所在的這個山谷，因為山峰的遮擋，仍然處在陰影當中，沒有一絲的陽光。可是這群男的，女的，年輕的，年老的人們活動四肢，舒展筋骨，歡欣鼓舞，熱情洋溢的準備著開始今天的秦嶺馬拉松，各個摩拳擦掌。

4

8點半準時起跑。

大家就像關了一個冬天的小鳥，嘩啦一下全飛走了。我抱著完不了賽的心態，緩步前進。不到1公里的距離，後面就沒有幾個人了。

我不著急，我慢慢跑。

前五公里，坡度不是很陡，基本處於熱身狀態。過了五公里補給站，身體熱開了，偶爾會有一段又一段的平路，甚至下坡，跑的很爽。速度甚至超過了最近這段時間630的配速，很是意外，原來我還是有一點實力的嘛。

就這樣不急不躁的跑著。

初春的陽光偶爾因為沒有山頭的遮擋，打在馬路上，我們跑過，便沐浴在溫暖里。

藍藍的天空，蜿蜒曲折的210國道盤山而上。延綿起伏望不到頭的秦嶺山脈魏然屹立。布谷鳥歡快的叫著。

路邊的農家樂大多數都關著門，主人似乎也不在，我猜大概是去城裡過年了吧。偶爾有幾家開門的，主人漿洗著衣服，劈砍著柴火，小狗搖晃著腦袋。路邊的積雪流出了長長的眼淚。

對每一個遇見的跑者說加油，對每一個熱情付出的志願者說感謝。不知不覺，過了五公里，又過了五公里，過了一個人，又過了一個人。

恍惚中，我以為歲月靜好，會一直這樣其樂融融的跑下去，一直跑到廣貨街。

5

過了20公里，開始感覺腳下的路不太友好了，坡度變得有點大，累的我上氣不接下氣。但是我依然堅持慢慢的，勻速的跑著。

終於到了傳說中的雞窩子，猶記當年騎車上分水嶺，在此處死去活來。可是一個大叔趿拉著鞋子，騎著一輛28大杠加重自行車笑呵呵的絕塵而去。

我也想效仿哪位大叔，可是我心有餘而力不足。大腿酸疼，腳步沉重，每邁出一步，感覺心臟就要跳出口中。山頂的風又大，迎面而來，推著你不讓往前。繼而順著領口，鑽進衣服里，貼到滿是汗水的身子上，裹挾著被汗水浸透的衣服，貼在身子上。真是酸爽啊。

遇見一起參加活動的跑友，加油兩個字已經無力說出口，只能揮一揮手。回頭一個人也沒有，前面一個穿藍色衣服的帥哥離我越來越遠，拐個彎就再也沒有看見過。

終於，到了分水嶺，整整30公里，用時3小時48分鐘。

分水嶺上，由於沒有山體的遮擋，風更加的肆虐，像一個不長眼色，下手不知輕重的毛頭小伙，毛手毛腳的撕扯著一個疲憊不堪，無力反抗的趕路人。

補給站的志願者熱情的端上一杯可樂薑湯，嘴裡說著辛苦了辛苦了。我說你們也不找個風小一點的地方，這兒風太大了啊。他們說還好還好，問我要不要吃點東西。

這一刻，他關心我跑的累不累，我關心他站在這風口冷不冷。兩個互不相識的陌生人，在這海拔兩千多米高的山頂惺惺相惜。是跑步，拉近了我們的距離。

我來不及感動，匆匆上路，心裡想著，或許我還能430完賽呢。其實430完賽，或者530完賽又能怎樣，沒有多少區別。只是，人哪，很多時候，對自己應該有一些期許。

6

過了分水嶺，一路下坡，風也漸漸的小了，沒了。跑起來輕鬆了好多，速度也提了上去。我以為自己會一鼓作氣跑到終點，結果我錯了。

過了35公里的補給站，和我相距不太遠的幾個傢伙相繼超過了我，拐兩個彎就不見了。

我一個人在空寂的山谷當中跑著，大腿越來越酸痛，越來越沉重。姿勢跑法當中說，要把自己的雙腿想像成車輪，我調整呼吸，集中所有注意力，交替著雙腿，想像著車輪在翻滾。

可是沒過多長時間，心底就會浮出，怎麼還看不到終點呀。過了這個彎應該就能看到廣貨街的標識了吧。哎呀，嗓子冒煙了，我需要喝點水。咦，40公里的時候竟然沒有補給點，不會沒有補給了吧。哎呀，聽說終點有肉夾饃。快看，前面有房子了，應該就是終點了吧。

然而並不是，不過還好有補給，趕快喝點水。問志願者還有多遠，說大概還有兩三公里吧。我大驚，不會吧。看我絕望的樣子，他們又改口，也許1公里多吧，反正不遠了。

又轉了幾個彎，終於看見了廣貨街的標識，街道，商店，小販，悠閑的人們大概還沉浸在濃濃的年味之中。我像一個不速之客，東張西望，依然看不見終點。

終於，這次是真的終於，在穿過廣貨街的整個街道，看見了秦嶺馬拉松的終點。

衝過終點，簽了到，領了肉夾饃。拉伸，休息。沒有太多的感觸，只是想，終於跑完了。

7

坐著大巴車回來的時候，一路搖搖晃晃，看著車窗外的山巒樹木，突然感覺好遠啊，不可思議，竟然用雙腳跑完了這段山路。

一如經歷了貧窮，後來過上了好日子，回首往事所發出的那種感嘆，那時真是窮啊，那時的日子真是艱難啊。

然而當時置身其中，卻未必有此感嘆，也未必覺得艱苦過不下去了。

汪涵問馬東如何處理工作中的壓力。馬東說，壓力這東西，當你處於其中的時候，是感覺不到的。我想馬東這樣說，大概是因為他熱愛自己的工作吧。

那麼同樣的，你問我是如何跑完這44.8公里的，我會說當你跑的時候，其實不知不覺的就慢慢跑完了。

跑完馬拉松，經常會聽到有人大喊，說，你是我們的英雄。對此誇讚，我一直不敢受用。真正的英雄，應該是那些面對生活的爾虞我詐仍不失真誠，受盡磨難仍然樂觀向上，遭遇背叛仍然相信愛，敢於愛的人們吧。

我只是出於愛好，完成了一次跑步活動而已。

< 終點除了肉夾饃，竟然還有蛋糕吃>

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