六個方法讓你忘記一個真正愛過的人，你知道幾個方法？

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舊情人不是不可以忘記，而是需要找到恰如其分的方法才可以忘記，很多人會有病亂投醫，沒有頭緒，既胡打又亂撞，結果於事無補，讓自己在舊情的泥沼會越陷越深，直至不能自撥，叫天天不應，叫地地不靈，即使擁有新歡也難以忘記舊愛，通常會顧此失彼，為了避免你落入舊情編織的情網，以下六個方法讓你忘記一個真正愛過的人還望你能銘記於心，到時對號入座加以靈活運用，想必假以時日你就可以斬斷情思，真正意義開始無憂無慮以及無拘無束的新生活。

一、你給自己進行心理暗戀，經常性重複我不去想對方，過去的人或事就永遠過去了，想必久而久之，你歷經數次重複，你就會形成條件反射，你自然而然不會去想起過去的人或事，你的所作所為製造出人為選擇性失憶，對方永遠消失在你的腦海，正如對方從未出現過。

二、你要狠心，即使你心慈手軟也要當機立斷，將對方殘留的痕迹悉數清理，無論是對方送給你的東西還是你們共同使用過的東西，你都要儘快處理掉，不是轉賣就是送人，甚至於你可以扔到垃圾桶，防止你睹物思人，畢竟類似的東西會殘留對方的氣息，你雖然看不見，但是你能感受到。

三、儘快結交新的異性朋友，人的感情照樣需要新陳代謝，唯有新的感情才能替代舊的感情，如若你推陳了，沒有出新，將會導致你的內心世界處於空虛的狀態，從而導致你會胡思亂想，即使你暫時不找異性朋友也要開拓興趣以及愛好，總而言之你想方設法讓自己的生活充實起來，充實到沒有剩餘的空間容納對方。

四、你既要刪除對方的所有聯繫方式又要把自己的聯繫方式悉數更換，不論是手機號還是聊天軟體的賬號，形同滅火，你就要劃分出隔離帶，唯有如此，你們的感情才能避免死灰復燃，你要知道，感情會出現所謂的反覆，待到反覆期間，如若你或對方沒有克制住，你們會重蹈覆轍，勢必會出現分久必合，合久必分的怪圈。

五、你要改變周邊的熟悉環境，特別是你們共同生活或遊玩過的地方，你要知道，人會觸景生情，如若你遠離共同走過的足跡，你會適應沒有對方的日子，用時間來淡忘以及稀釋，或許起初很難做到，然而萬事開頭難，你要相信自己，勢必會越做越容易，每天忘記一點點，直至徹底將對方拋之腦後。

六、你要疏遠你們共同的朋友，否則你和你們共同的朋友會經常敘舊，話題在所難免會夾雜對方的信息，即使你們共同的朋友說者無心，你也會聽者有意，原本你早已癒合的傷疤，已然忘記疼痛，通常會被猛然揭開，如若你們共同的朋友聊天的話題繼續深入，形同在你的傷口撒鹽，早已上岸的你，毫無疑問會被拖下水。

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