有多少人賺到盆滿缽盈，就有多少人葬送在網路

·文 阿貓·

這個時代我們很難靜下來讀一本書，因為我們進入了一個「高刺激」的時代。

「高刺激」的事情有哪些？生活中最常接觸到的大概有：打遊戲、看劇、刷朋友圈等，而這些」高刺激」的事情基本都可以在網路中被滿足。

做高刺激的弊端在於，一旦進行了，我們便很難轉移到其他「低刺激」的事情上，例如讀書、跑步、學習等。

我們只會在相同程度的「高刺激」事情上來迴轉換，例如看完劇就刷朋友圈，刷完後繼續刷微博，尋找相同或更高刺激程度的事情去進行。

自己在生活中也會遇到這些困擾，《海賊王》動漫對我來說一件「高刺激」的事情，每次看完後我都很難靜下來轉換成「低刺激」的學習。

幸運的是，我有一個很好的「低刺激」興趣——讀書，閱讀不同領域的書籍。每次我進行「低刺激」的閱讀再去學習會非常輕鬆，因為都是「低刺激」事情。

有時候不用在乎讀書有沒有用，而是能夠靜下心來讀書，那我轉換其他「低刺激」的任務會更容易，而不是苦苦掙扎才去進行。

互聯網時代，讓我們提高了不少效率，但可怕的是，也剝奪了我們的注意力和提高了我們「刺激」閥門。

在網路無處不在的「高刺激」，各種媒體的渲染，各種「標題黨」去吸引眼球，各種多姿多彩的朋友圈生活，不停地刺激我們。

我們難以從天羅地網逃離出去，靜靜地去學習、去閱讀、去體會現實生活，因為在網路面前這些事情都顯得那麼無趣和乏味。

有時候並不是「自控力」不夠強，純粹是互聯網的刺激度太強。這也是為什麼巴菲特到了這個時代，辦公司內依然沒有一台電腦，只有財報、書籍和簡單的計算器。用電腦的確能提高我們的效率，但與此同時也很容易轉移我們的注意力。

互聯網一開始的出現是為了讓我們更方便更有效率，但漸漸的已經違背了初衷，我們不斷深陷在虛擬世界裡，葬送在這個茫茫網海里。

你在玩的開心的時候，小馬哥天天較勁腦子去想如何讓你們多花一些時間在微信里：網聊、刷朋友圈、看公眾號，最近還興起了小程序，還有遊戲也是一樣，各種牛逼的遊戲《王者榮耀》、《英雄聯盟》。

就連騰訊2016年年度財務報表也寫到：

我們的策略是吸引大量休閑玩家並逐步引導他們升級至中度和重度遊戲類別。

我們力圖更好地服務重度玩家,也因此帶來付費用戶滲透率的同比增長。

多麼可怕！直白點說，他們的策略就是讓普通人打遊戲成癮，他們早有預謀，根本不是我們凡人所能抵擋和控制的，畢竟在騰訊設計遊戲的都是頂尖人才。（重度遊戲是指，玩家認知程度高，付費能力強，用戶群體固定忠實度高，遊戲生命周期長等因素，在線長，黏性強。）

這些重度玩家也許就是你，是你的朋友，或是你的孩子。

為什麼要吸引怎麼多人？他們又寫到：

我們提供品效合一的廣告綜合解決方案以提高滲透率。

向用戶提供更多原生及沉浸式體驗,以增強廣告效果。

一句話就是為了賺錢。你以為你在玩微信玩遊戲，其實是微信和遊戲在玩你，而小馬哥看著你被他們玩，不僅把你的時間給收買了，還把你們的錢包給掏空了。

那到底應該如何逃離這個「高刺激」的互聯網深淵呢？

找出自己「低刺激」的愛好，例如我是愛讀書，你可以是：瑜伽、跑步、看小說、去公園玩等等，多進行這些「低刺激」的事情，體會和享受這種不一樣的快感，能讓我們的心更容易靜下來，去做一些更有意義的事情。何況長期徘徊在高刺激的事情，事後只會讓人感到無盡的空虛感。

每個人的一天其實可以分為三個8小時：8小時的睡眠、8小時的工作，8小時的其他事情。

屬於自己的時間其實只有8小時了，而這8小時當中除去吃飯、洗澡和一些瑣事，大概最後只剩下4小時了。

在長期來看，這4小時的空白時間就是決定人與人的差距的黃金時間。在沒有互聯網之前大部分人都會利用這些時間去進行戶外活動、看看書和朋友交流等。

自從有了互聯網，這4小時的黃金時間起碼有一半都被朋友圈、遊戲、上網霸佔了。

巴菲特曾經說過，我成功有一個很幸運的原因是，我少了一半的對手，就是女性。巴菲特的年代，男女非常不平等，女性在商業佔比極低，所以也不用和女性競爭。

在互聯網這個時代，如果你能夠逃離互聯網的魔掌，你就已經戰勝很多對手。

當你有一天成功了，你可以像巴菲特一樣說：我之所以成功有一個很幸運的原因是，大家都被網路去吸引看劇、打遊戲、刷朋友圈，而我多讀幾本書，多一些知識，就比別人多一些優勢。

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