瀏陽九旬老人堅持晨跑80年手抄古籍63萬字
原標題：瀏陽九旬老人堅持晨跑80年手抄古籍63萬字
讀書看報寫日記已經成了夏炳臣每天必做的功課。
走路生風、眼不花、耳不聾、背不駝，生活能自理，前幾年還幫著家裡帶孩子、種菜，你能想像這是一位九旬老人的日常生活嗎？在大瑤鎮老桂新村便住著這樣一位老壽星。
92歲的夏炳臣就以自己特有的活力過著幸福安康的老年生活。他每天清晨六點起床，洗漱之後的第一件事便是繞著家門口的山路小跑2.5公里；1小時後，回家照顧94歲的偏癱老伴起床、穿衣、洗漱；吃完早餐後，便開始每天的日常功課：讀書看報寫日記。
堅持晨跑80年總路程能繞地球赤道兩圈
「您老今年高齡幾何了？80？」「不對，再猜！」爽朗的笑聲，中氣十足的聲調。走路生風、眼不花、耳不聾、背不駝，除了自己的生活能完全自理外，日復一日地照顧著偏癱的老伴長達24年。如果不看證件，很難相信坐在面前的這位老人已經有92歲的高齡了。
「堅持晨練八十春，風霜雨雪從未停。每天中午眯一會，身體健康利兒孫。」對於自己那倍兒棒的身體，夏炳臣老人用了四句話進行總結的同時還不忘順便開了個玩笑：「這可是我的健康長壽秘訣，現在悄悄透露給你啦！」
「我爸爸的身體確實很好，一般年輕人都未必能比得過他。」對於家裡有這樣一位老壽星，夏炳臣的二兒子夏漢欽開心地表示：父親夏炳臣能有這樣的身體，除了飲食正常、心態樂觀外，最大的一個特點就是每天晨跑。每天天剛蒙蒙亮，老人家就早早起床了。洗臉漱口後，便換上運動鞋先做做熱身運動，隨後再沿著村裡的水泥路一直小跑。「我們認真測算了一下，從家跑到目的地再折返，2.5公里是足足有餘，大概耗時1小時左右。」
夏炳臣坦言，自己晨跑是風雨無阻，連下雪也會堅持，每天堅持鍛煉是他身體健康的一大法寶。
1926年，夏炳臣生於楊花一普通家庭，年幼時體弱多病，常由家人帶至各地尋醫問葯。直至8歲了，才開始啟蒙讀小學。可因為身體不好，讀了一個月書的他不得不因病休學。不久後，幸而一位醫生精心為其調治整整一個月，才讓他的身體恢復了健康。也正是從那時起，健康二字在他心中變得十分重要。自此，每天鍛煉身體成了老人的必修課，而且一堅持就是整整80年。夏炳臣笑著說，按照路程計算，這些年他晨跑的路程都能繞地球赤道兩圈了。
「1993年冬，母親患腦血栓中風造成右上下肢偏癱，雖經醫治稍有好轉，但從此卻留下了手腳不方便的後遺症。愛妻情深的父親從此成了母親的護理員，形影不離，時刻照顧。每天穿衣脫衣、洗腳洗澡都是父親幫忙，還堅持不讓兒女插手。」對此，夏漢欽由衷地感慨「老人能自理就不錯了，像他這樣大年齡了還堅持照顧老伴的確實很難得」。
一生與書為伴曾手抄63萬字古籍
「讀書教書編書著書一生與書為伴。」這句話，原本是夏炳臣寫給大兒子夏劍欽的對聯之一。可對於92歲的他而言，一生與書為伴同樣是最好的寫照。原來，老爺子是個閑不下來的人，除了日常勞作，其他時間都花在讀書看報上面。
因為自小身體不好啟蒙較遲，夏炳臣在良師的幫助下學業進步很快，後因戰亂，無法直接升讀初中的他跟隨一位古文功底頗深的先生學習《幼學瓊林》《古文觀止》《詩經》等書，古文知識大為長進。由於求學心切，夏炳臣甚至還冒著敵機轟炸的危險，隨同年紀大一點的同學到長沙就讀初中，並以優異的成績畢業。
1944年，考上了高中卻因條件不許可而無法繼續念書的夏炳臣在老師的舉薦下，開始了長達四十餘年的教書生涯。因其工作兢兢業業、專心致志，教學效果好而獲縣裡表揚。1949年9月，只是初中畢業的夏炳臣卻一舉考上了當時的中國人民解放軍湖南軍區湘潭軍分區軍政幹部學校。幹校結業後，成績優異的他被分配至部隊做文化教員。1956年，轉業後的他繼續延續自己的教書生涯，先後在金剛、大瑤、楊花、文家市等地教學，直到在瀏陽二中離休，一直深受學生愛戴。
「63萬字，差不多整整抄了近20本。」1988年，已經退休的夏炳臣到大兒子夏劍欽處小住。閑不住的他看著兒子點校古籍十分辛苦，當時電腦尚未普及，老人便主動接下了謄抄工作。一連好幾個月，老人便專心坐在書桌前，一筆一划地將整整63萬字的《詩集傳》《楚辭章句》抄錄下來，並進行了校對……
「現在每天也還會寫點日記，雖然記錄的都是家庭瑣事或個人感想，但能動動筆終歸是不錯的。」對於自己一生與書為伍的經歷，夏炳臣樂呵呵地表示除了念書、教書與書打交道外，自己平日里的另一愛好就是讀書看報。一有閑暇時間就會坐在小桌前翻開報紙，邊看邊摘抄，或者翻開剪貼本細細品讀，好不愜意，這成了老人每天必做的功課。
對於自己這個愛好，夏炳臣笑言：「一切都是興趣使然，所有帶文字的活兒，我都喜歡。」
人物特寫
相依相扶74載他照顧偏癱老伴24年
夏炳臣與張意明相識是在1944年，那時，夏炳臣剛剛初中畢業，未能如願升入高中，正處於人生低谷。張意明比他大兩歲，她的開導和勸慰讓他走出了低谷。那一年，兩人結為夫妻，至今相依相扶走過七十四載。
24年前，張意明右上下肢偏癱，生活不能自理，那時，夏炳臣就堅定地告訴妻子：「你不能動，我就當你的腳。」
每天滿頭白髮的夏炳臣早早起床，將準備好的早餐放在妻子床邊小桌上。妻子醒了，夏炳臣就走過去把她扶起來坐在床沿上，為她穿好衣服，然後把裝著熱水的臉盆輕輕放在床邊，細心地為她洗臉、整理頭髮。
為了不讓妻子天天蜷在狹窄的屋裡，夏炳臣每天晨跑時就用輪椅將妻子推到屋外轉一轉，曬太陽、呼吸新鮮空氣。張意明也會安靜地等待夏炳臣跑步回來，這時，兩人會相視一笑，相濡以沫之情盡在不言中。
其實，在張意明偏癱後，夏炳臣主動攬過護理的責任，並讓子女安心工作。老人說，兒孫各有各的事情，不要給他們增加負擔，自己身體還硬朗，照顧妻子也是應該的，「一輩子走過來，我也更重要她的需要。」
來源：瀏陽網
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