在古代還有不少的休閑活動，而且既可以鍛煉身體又可以益腦

相比較如今的現代社會，我們有手機 電腦等電子產品而已休閑，還可以到外面去看唱歌表演。可以說我們現代社會的休閑節目是非常豐富的，但是你知道古人是如何休閑的嗎？要知道那個年代可是連電都沒有呀，不過我們並不用擔心，因為這難不倒古人的智慧。古人還是發明了不少的休閑娛樂活動，讓我來給大家介紹一下。

首先是蹴鞠，蹴鞠是什麼？蹴鞠其實就是我們現在的足球。古人很喜歡玩蹴鞠，而且蹴鞠也是起源於中國的戰國時期。最初的蹴鞠不是用來娛樂的，而是用于軍事訓練，到後來，人們發現蹴鞠不僅可以用來軍事訓練還可以用來鍛煉身體和打發時間，所以蹴鞠在古代也是一項重要的運動。

還有一種活動就是擊鞠，這種運動就是現如今的馬球。古代的馬球起源於東漢時期，但是在唐朝的時候非常地流行。不過這種運動在普通的老百姓當中是不常見的，宮廷裡面的貴族經常玩這種遊戲。

說完了體育方面的活動，還有益智類的活動。比如說葉子戲，葉子戲有點類似於今天的撲克，據史料記載五代時李後主的皇后大周后

在唐代葉子戲的基礎上編纂出《金葉子格》開創了新的玩法

隨後，北宋年間楊大年取葉子彩名紅鶴，別演為鶴格此種玩法一直延續到了明代明人方以智《通雅》雲葉子格曰鶴格，猶今之紙牌也

雙陸，古代博戲用具同時也是一種棋盤遊戲。這種遊戲有點類似於今天的飛行棋，棋子的移動以擲骰子的點數決定，首位把所有棋子移離棋盤的玩者可獲得勝利。遊戲在世界多個地方演變出多個版本，但保留一些共通的基本元素。那就是搖色子和跳格子，這也許是現代飛行棋的原型吧。

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