雞肉這麼做,簡單4步就搞定,好吃到上桌就搶光
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03-01
雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法。雞肉中含有維生素C、E等,蛋白質的含量高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。而且雞肉中還含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
今天小編介紹一種雞肉的新做法,十分鐘就搞定,而且保證好吃到上桌秒搶空,它就是口水雞。口水雞是四川傳統特色菜肴,屬於川菜系中的冷盤,佐料豐富,集麻辣鮮香嫩爽於一身,有「名馳巴蜀三千里,味壓江南十二州」的美稱。下面就跟著小編一起來看看怎麼做吧!
口水雞
配料:
雞腿2個、小米椒5克、生薑5克、八角3克、桂皮5克、大葉1克、花椒3克、料酒10克、糖5克、蔥段15克、蚝油10克、花生醬20克、花生碎20克、生抽20克、香油10克、醋10克、胡椒粉2克、辣椒粉2克
烹飪步驟:
1.食材準備
2.水開後放入雞腿、蔥段、薑片、料酒,煮20分鐘
3.起油鍋,下蔥段、桂皮、八角、香葉、花椒,炒香
4.過篩
5.將熱油倒在辣椒面上
6.雞腿煮熟後,再燜10分鐘,放入清水過涼
7.雞腿切塊,裝盤備用
8.淋上醬汁
9.撒上花生碎、小米椒圈、蔥花即可
菜譜小貼士:煮熟的雞腿肉,過涼水會更加嫩哦。
※教你6道家常菜做法,10分鐘就可以上桌,簡單美味的快手菜!
※廚房美食:一碗可以緩解咳嗽的湯
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