感冒咳嗽怎麼吃才好，治病必知這4款美食呢

在我們的身邊，有很多的人面在感冒咳嗽的時候，並不知道應該如何正確的飲食才是最好的，否則的話也會給我們的身體帶來非常大的危害呢，那麼治病必知的四款美食能夠治療好，感冒咳嗽，到底是什麼樣的十款美食，就讓我們一起來了解一下相關的介紹。

菊花西洋參養生茶

這款茶能明目平肝，提神醒腦，潤肺滋陰，解毒清熱。取西38xF.com洋參6g，菊花5朵，放入杯中用開水泡開，可以加入少許冰糖，每日一泡即可。

何首烏強身養生茶

這款茶具有活血養血、滋陰補腎的作用，能提高身體的免疫力，抵抗疲勞和衰老，達到強身健體的效果。取何首烏15g，丹參和北沙參各10g，綠茶和冰糖少許，放入茶具中用開水泡服，每日喝一泡即可。

決明子養生茶

這款養生茶可以瀉肝火、通便、降血脂、減肥、明目。做法很簡單，取30g決明子用開水泡服，每天喝一泡即可。

參芪五味養生茶

此茶具有補氣養氣，生津養身的作用，可以保肝利尿，利水消腫，還可以增強造血功能，提高免疫力，抵抗疲勞和衰老。取人蔘和五味子各5g，黃芪10g，放入茶具中用開水沖泡，加適量冰糖即可飲用，每天喝一泡。

通過以上文字的介紹，我們對於治病必治的這四款美食，有了一個更加清楚的認識，平時的時候我們應該嚴格的按照上面所說的這個方式來做才是最好的，否則的話也會給我們的身體帶來一個急的方面的危害的，影響著我們的身心健康。

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