氣溫逐漸上升，祝你每天有個好心情！
這裡是譯文說天氣，今天的你還好嗎？
小夥伴們都說，譯文預報的天氣不是那麼特別的准。
今天上午的小雪，有沒有讓你忽然覺得，譯文說天氣偶爾還是很準確噠？
我們先看下未來兩天的天氣情況：
春天到了，隨著氣溫的回升，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，導致人體抵抗力下降，而青少年兒童由於自身免疫系統尚不完善，所以感染疾病的機會會增多。
下方，譯文整理了春季傳染病的預防知識，一起看看吧！
1. 流行性腮腺炎
介紹，流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，通過飛沬傳染，少數通過用具傳染。病毒由呼吸道侵入人體，引起腮腺或頜下腺腫脹，常在幼兒園、小學裡流行。
該病多數起病較急，發熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適。患者先覺一側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。2~3天後，另一側腮腺也腫痛，表面發熱，手壓時有彈性感和壓痛，4~5天逐漸消退。
患兒應卧床休息，吃流質或半流質飲食，及時隔離。可注射麻腮風疫苗來預防。
2. 水痘
水痘是由帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。主要發生於小兒，通過唾液飛沫傳播，亦可由於接觸病人的衣物、玩具、用具等而得病。
臨床表現：全身癥狀較輕，皮膚黏膜分批出現斑疹、丘疹、皰疹與結痂，並伴有發熱。開始時患者可有微熱、全身不適、食欲不振、咳嗽或輕度腹瀉等，發熱的同時或發熱1~2天後開始出疹，皮疹先見於軀幹、頭部、逐漸延及面部，最後到達四肢。皮疹分布以軀幹為多，呈向心性分布。皮疹發展快是本病的特徵之一，常伴癢感使患者煩躁不安。
成人患水痘癥狀較兒童嚴重，表現為高熱持續不退，全身癥狀嚴重，皮疹融合成片，併發症多見肝炎、肺炎等。
該病傳染性很強，需要早期隔離患兒，直到全部皮疹結痂為止。患兒應卧床休息，衣被用具等要暴晒或煮沸消毒。注射水痘疫苗是有效的預防措施。
3. 流行性感冒
簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。
臨床表現：主要為發熱，患者體溫大多在39℃以上，一般持續3~4天，或同時伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者伴有消化道癥狀。
病程一般一周左右，但易並發肺炎、心肌炎、腦膜炎等嚴重疾病，原有慢性心肺疾患和老年患者預後較差，可能因心衰和呼吸衰竭而導致死亡。
對於該病最主要的還是針對癥狀進行治療，如果沒有併發症不需特殊治療，著重於家庭護理和預防。
4. 流腦
流腦是流行性腦脊髓膜炎的簡稱，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強，流腦發病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發熱等。
病菌進入腦脊液後，頭痛加劇，嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要是病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，潛伏期一般為2-3天，最長的為一周，人群普遍易感，好發於小年齡段兒童。
5. 感染性腹瀉
諾如病毒感染性腹瀉（胃腸炎）是由諾如病毒引起的常見急性腸道傳染病。每年10月到次年3月是諾如病毒暴發流行的高發季節。最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、噁心和胃痛，其他包括發熱、頭痛和全身酸痛等。如頻繁嘔吐或腹瀉，可導致脫水，引起嚴重的健康問題，尤其常見於幼小兒童、老年人和基礎性疾病患者。
傳播途徑：主要通過污染的食物、水傳播，也可經接觸病人排泄物和嘔吐物，經污染的手、物體和用具，以及嘔吐產生的氣溶膠等方式傳播。暴發多發生在學校、幼兒園、醫院、養老院、工廠、大型游輪等人群聚集場所。
易感人群：各年齡組人群均可感染，感染後多在48小時內會出現嘔吐、腹瀉等急性胃腸炎癥狀，以嘔吐癥狀更多見，故也稱之為「冬季嘔吐病」，病程一般2-3天，預後良好。
春季常見傳染病預防措施
勤洗手
勤洗手是預防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏後、就餐前或接觸污染環境後要洗手。
保持環境清潔和通風
保持家庭和工作場所環境清潔和良好通風狀態。經常打掃居室，每天保證一定時間的開窗通風。
盡量減少到人群密集場所活動
避免接觸感染患者 在呼吸道傳染病高發季節，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群的接觸機會。盡量避免接觸呼吸道感染患者，照顧患者時要佩戴口罩。
保持良好的衛生習慣
咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。
出現癥狀應居家休息，及早就醫
一旦出現發熱、咳嗽等癥狀，應居家休息，在公共場所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重，應儘早前往醫院就診，以及時獲得有效治療。
及時接種相關疫苗
常見的傳染病現在一般都有疫苗，及時接種疫苗是阻擊傳染病發生的最佳手段。
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