面對反覆不愈的發燒,我們需要注意什麼
區別病毒和細菌感染
發燒,主要體溫升高,脈搏加快。臨床表現,一般有頭疼,四肢酸痛,喉嚨痛,畏寒怕冷,鼻塞,咳嗽,這種可能是感冒引起的發燒,血常規檢查白細胞高於正常值,是屬於細菌性感染;如果白細胞正常或低於正常值,一般屬於病毒感染。
發熱時,應更著重於找到引起發熱的原因,退熱的意義不在於治病,僅僅在於提高患者的舒適度。發熱分為感染性和非感染性因素,感染性發熱較多見,必要時應及時給予抗感染治療。
兒童發燒是正常現象
兒童感冒發燒是小兒內科常見疾病,多數感冒患者沒有高熱及全身癥狀,只有發低燒、頭疼、不舒服等感覺。兒童感冒發燒對人體有利也有害,發燒時人體免疫功能明顯增強,這有利於清除病原體和促進疾病的痊癒。
正常人臟器體溫變化
成人偶爾也有發燒的情況,所以也需要了解發燒的基本處理方法,正常人內臟溫度最高,頭部次之,而皮膚四肢末端的溫度是最低的。
此外還會因為時段體溫而不同,在凌晨兩到六點時體溫是最低的,
在下午四到七點時體溫是最高的。晝夜溫差一般不會超過一度。
什麼時候要輸液
自己不注意,反覆發燒,持續發燒3天以上;
持續高燒39-40度1天以上;
伴有咳嗽咳痰胸疼的,可能會導致肺炎的發生;
發燒退燒後1天後又繼續發燒的;
以上條件滿足2個或以上,可能吃藥、打針對您已經起不了作用了,只有輸液抗炎抗病毒治療。
還有一種情況就是生病習慣性喜歡輸液的人,發燒一般也需要輸液治療。
基本藥物治療
藥物治療。其實對發燒基本上是對症治療,可服用藥物把體溫降低到正常溫度。
根據國家非處方葯目錄收錄的解熱鎮痛葯成分,主要是對乙醯氨基酚、布洛芬。其實我們最常見的也就是對乙醯氨基酚。正常劑量下是非常安全的一個退燒藥。對乙醯氨基酚對大人小孩都適用,對乙醯氨基酚是退燒藥的首選。
發燒主要用到的是解熱鎮痛葯。其實一般使用不能超過三天。如果三天癥狀還沒有緩解或消失,及時去諮詢醫師。解熱鎮痛葯是不可以長期服用的。
其實對5歲以下的兒童高燒時要緊急退燒。我們在這裡推薦一個百分之二的安乃近溶液鼻滴劑。兒童,每次一次一到兩滴。兩歲以上可以滴兩到三滴。
兒童退燒藥
僅推薦對乙醯氨基酚或布洛芬,不建議對乙醯氨基酚、布洛芬聯合或交替使用。且需注意兒童使用退熱藥物應根據公斤體重計算計量,而不是按照年齡給葯。
關於物理降溫
如溫水擦浴的效果一般是降低1-2度的體溫,效果維持30-45分鐘。物理降溫聯合退燒藥與單獨使用退燒藥相比,物理降溫的附加退熱效果是短暫的,與此同時還會增加患者的不適感。最終的降溫效果和只服用退燒藥沒有什麼差別,所以關於物理降溫只是一種輔助手。
中醫對因治療
發燒與咳嗽的問題,就西醫來講,發燒與咳嗽通常是感冒引起的。需要吃感冒藥,從表象對病症進行壓制。但是對於中醫來講,我們透過表象直視本質,從源頭解決發燒與咳嗽。出現發燒與咳嗽的原因很多,其中的一個原因就是積食。
為什麼積食會引起發燒與咳嗽?
隨著現在人們生活水平的不斷提高,不止大人的食物營養豐富,孩子的飲食也更加豐盛,甚至一些家長認為,小孩子越胖代表著身體越健康,所以對孩子進行餵養的時候,就不會注意膳食搭配,也不會注意是否過量的問題。在這種大環境下,好多小朋友都出現了脾胃問題。
咳嗽也是同樣的道理。肺和大腸互為表裡,腸道不通導致肺部不通。由於積食,血液能量都集中於腸胃,與此同時,肺部的能量供給就不夠充足,所以引起咳嗽。
積食會引起咳嗽和發燒,對於積食引起的咳嗽和發燒,普通的退燒藥感冒藥並不能起到良好的治療效果,治療方法應該有導致問題的根本點,腸胃入手,簡單的說,就是通便、或者吃容易消化的食物、限制飲食,少吃一頓。
國外用腹瀉的方法治療小兒發燒就是這個道理。
中醫治療偏方:雙花飲
【材料】
金銀花、菊花各25克,山楂30克,蜂蜜200克。(3歲以下的孩子或是咳嗽有痰時不建議用蜂蜜)
【製法】
1、將金銀花、菊花、山楂果洗凈,拍破山楂果,一起放入鍋內,加入水。
2、用大火燒沸,改用文火煎煮25分鐘,用山楂過濾,去渣留汁。
3、蜂蜜用文火煎煮煉成色微黃,黏手成絲狀,然後緩緩倒入熬好的藥液內,攪拌均勻即可。
【用法用量】
飲服,每天2次。
【功能主治】
清熱解毒,生津潤燥,消食化積,但風寒感冒初期不適合飲用。
【營養價值】
金銀花可宣散風熱,清解血毒,可用於各種熱性病,如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症,效果十分顯著。菊花具有清熱解毒、疏散風熱、清肝明目的功效,主治外感風熱或風溫初起,發熱、頭痛,眩暈,目赤腫痛,疔瘡腫毒。山楂可防治心血管疾病,有強心作用,有利於開胃消食、活血化瘀。蜂蜜可促進血管和心腦功能,可保護肝臟,對心血管病人很有好處。
發燒的健康管理
1.充分休息
人體由於感染而出現高溫,因此要充分休息。這可以讓你的身體集中精力對抗感染。
2.大量飲水
當你生病的時候,用容量為250 ml的杯子,成人每天至少飲用8杯水,給身體補水,也可以降低體內溫度。
3.洗溫水澡
洗個舒服的溫水澡。不要太熱,否則會使體溫更高,也不要太冷,否則會刺激身體。這樣可以逐漸降低皮膚溫度。
4.毛巾冷敷
用不要太冷的涼毛巾敷在腰部,手臂下,前額和腹股溝處。用清涼的濕毛巾敷這四個關鍵部位可以緩慢地讓身體冷卻下來。
4.調節房間溫度
儘管發燒的人可能會感到很冷,也不要讓房間內溫度太高。溫度要適中,大概在20~25°C之間。
5.不要穿太多衣服
發燒的人不應該穿太多衣服或者裹進厚厚的毯子里。這樣會讓身體難以排除過多的熱量,所以,少穿一點衣服。
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