預防青少年近視的精彩問答
本期微講堂的主題是【怎樣讓孩子遠離近視】。我國調查發現，小學生近視眼的發病率30%；初中生60%；高中生75%；大學生竟然達到90%，面對如此高的近視發病率，大家不用過於擔心，因為近視是可以預防的。今天曉健康請來了青島市第九人民醫院五官科主任仇偉濤為您支招預防近視眼！
★ 精彩問答環節 ★
6歲三個月，男，查體左眼視力4.8右眼視力4.0請問怎麼辦？需要矯正嗎？
仇偉濤主任：去正規醫院散瞳驗光。
孩子六歲，幼兒園查視力，總感覺孩子的視力兩個眼有差別。還需要查其他項目嗎？
仇偉濤主任：定期檢查視力，應該去醫院查眼軸、曲率、驗光，看一下目前趨於近視還是遠視。
用茶葉水洗眼睛管用嗎？
仇偉濤主任：沒用。
母親近視800度，父親近視300度，兒子會遺傳的利率是多少？如果更好預防？
仇偉濤主任：根據遺傳學，孩子發生高度近視的可能性23%，應該隨時密切觀察孩子的用眼習慣和視力變化，視力高於150度需要配戴眼鏡。
孩子經常頻繁眨眼睛，說眼睛乾澀，飲食上應該如何調整？
仇偉濤主任：到醫院檢查眼睛視力情況是否有異常，另外視疲勞、早期多動的孩子也經常頻道眨眼睛。飲食上多吃蔬菜、水果。
仇主任您好，請問孩子4歲半，雙眼視力0.5，可能是什麼原因？會是之前看電視沒注意導致的嗎？下一步需要做些什麼？謝謝！
仇偉濤主任：4歲半，雙眼視力0.5低於正常情況，需要到醫院做檢查散瞳、驗光。4歲弱視情況多見，近視比較少。
現在平板電腦對孩子的眼睛刺激很大，想問問如果孩子想看，一般掌握多長時間合適？
仇偉濤主任：平板電腦對大人和孩子的眼睛都有刺激，由於看平板電腦的時間不好控制，還是建議遠離電子產品。
孩子六歲半，幼兒園檢查視力只有0.6和0.8，同比同年齡段孩子視力相差不少，請問日常怎樣才能將視力提升上去，做眼保健操是否會有效果，謝謝！
仇偉濤主任：孩子眼睛0.6和0.8視力屬於正常偏下的情況，建議檢查眼軸，曲率，驗光、散瞳。眼睛保健操只能解決視疲勞的情況。
請問孩子眼睛弱視怎麼辦？
仇偉濤主任：先分清遠視性弱視還是近視性弱視。
遠視性弱視可以治癒，遠視性弱視的治療箴言是「早發現，早治療」。 病童7歲之前為治療的最佳時期。如果能在3歲或更早發現癥狀並及時採取治療手段，可以基本痊癒。（一般遠視性弱視通過治療只能部分恢複眼睛機能，治療時機越晚恢復潛能越差）。弱視的治療方法很多，包括遮蓋法、壓抑療法、光柵療法、後像法及紅色濾光療法、精細作業訓練及同視機訓練等等，根據不同的弱視類型選擇一種或數種方法。
近視性弱視是一種視功能發育遲緩、紊亂，常伴有斜視、高度屈光不正。戴鏡視力也無法矯正到正常的眼病，兩種病有本質不同。
建議去醫院先做視力檢查和眼底檢查。
媽媽近視650度，爸爸散光比較厲害，還遠視，會遺傳嗎？
仇偉濤主任：雙方父母有一個人視力超過600度，孩子近視的發病率為23%，還有70%孩子不發病。孩子12歲左右視力基本穩定，建議孩子12歲之前每天多鍛煉身體，減少用眼時間。
假性近視如何治療？
仇偉濤主任：假性近視是由於用眼不當、長期看近距離的事物導致的眼部疲勞；真性近視是眼軸距離拉長，是器官變化，假性近視則沒有引起眼軸拉長，所以是個可逆的過程，通過一些治療手段可以將視力扭轉過來。而真性近視就沒有辦法治療了，只能配眼鏡。
通過散瞳驗光，可以放鬆眼周肌肉，消除疲勞所導致的因素，測出真實的視力。如果不進行散瞳驗光，驗出來的結果肯定是不準確的，佩戴了眼鏡之後只有將視力弄得越來越糟。
所以，一定要確定孩子是否是假性近視，才能著手治療。而確定的方法，只有散瞳驗光才是最準確的。
孩子假性近視不能忽視，如孩子埋怨上課看不清，最好能夠減輕一些學業負擔，課餘時間帶孩子去郊外走走，放鬆眼部，也要培養他養成愛護眼睛的好習慣。另外，在飲食上注意營養均衡，多補充新鮮蔬果、動物肝臟、魚肝油、大白菜、胡蘿蔔、牛奶等對眼睛好的食物，也可緩解假性近視。
孩子自從上學後視力就有所下降，放假後又有所恢復，是不是上學時用眼過度了？
仇偉濤主任：建議小學沒畢業之前，一放學就去鍛煉身體可以避免近視。
多大孩子可以去電影院看電影？電視，ipad，和手機哪個對眼睛的刺激更大呢？謝謝！
仇偉濤主任：孩子3歲以上就可以去看電影了，電視距離遠相對來說好一些，但都會影響孩子視力。如果電視，ipad，和手機進行選擇，可以選擇電視。
孩子6歲，視力0.5 ，0.8，市立醫院檢查弱視加散光，已經配眼鏡了，能矯正好了嗎？
仇偉濤主任：孩子聽從醫生的意見，通過弱視訓練可以提高視力，如果是遠視性散光，治療後可以達到1.0以上。
四歲兒經常搓揉眼睛什麼原因？
仇偉濤主任：需要逐一排除視力不良、過敏性鼻炎和過敏性結膜炎，具體情況需要到醫院診斷治療。
仇主任好，孩子如果確實近視了，做矯正有用嗎？
仇偉濤主任：如果視力超過150度，眼軸超過24.5，矯正是沒有用的，需要以配戴眼鏡為主。如果視力低於150度，矯正通過控制眼軸的發展。
四五歲的孩子正常視力是多少？
仇偉濤主任：0.8以上。
控制不了孩子看ipad，那控制她看多長時間不傷害眼睛。
仇偉濤主任：讓ipad從家裡面消失就可以了。
我兒4歲半，近日幼兒園查體，雙眼1.2，但是聽人說4歲孩子正常視力應該是0.6。所以很擔心是不是視神經提早發育了，我和孩子爸爸都是近視眼，他爸有800多度，孩子平時平板電腦、電視都看，沒什麼節制，所以對孩子1.2的視力非常意外，有些擔心！
仇偉濤主任：爸爸近視800度，孩子近視發病率較高。4歲還沒有進入近視的高發階段，現在應該遠離電子產品，12歲以後視力保持很好，到時候再看平板電腦、電視，近視的發病率會大大降低。
請問，孩子眼睛喜歡流眼淚，早上分泌物比較多？是什麼病因？我們應怎樣緩解？孩子視力還可以。
仇偉濤主任：到醫院檢查是否是沙眼，問題不大。
在家怎樣給孩子查視力，距離是多遠，有沒有燈光要求？
仇偉濤主任：建議到醫院測試完視力後，在家裡面再測試一下視力，進行對比。視力表有2米、3米和5米。
仇主任您好，我女兒今年五歲半，平時不看電視和電子產品，但特別喜歡看書。最近一次幼兒園查視力，說我們的視力情況不好。我帶孩子去眼科醫院查過，說是真性近視，雙眼視力0.3、0.4，我們現在能幫孩子做哪些補救工作呢？謝謝您！
仇偉濤主任：需要到醫院檢查一下近視多少度，如果視力超過150度，眼軸超過24.5，需要以配戴眼鏡為主。如果視力低於150度，矯正通過控制眼軸的發展。建議增加孩子的運動量。
孩子沒什麼異常，也沒什麼不良嗜好，一切都好，有必要去測視力嗎？
仇偉濤主任：建議每年或定期到醫院檢查視力，因為視力0.5以下才會出現眯眼睛，看不清等異常情況。如果等到孩子說看不清的時候，多半已經進入近視期了。
孩子散光，現在戴著眼鏡，是不是摘不了了，兩個眼都是0.5的視力。
仇偉濤主任：散光引起的弱視一定要戴眼鏡，通過遮蓋訓練，視力可以達到0.8以上。
仇主任 為什麼學鋼琴的孩子容易近視？其他的樂器沒有這個問題嗎？羽毛球可以嗎？
仇偉濤主任：琴棋書畫非常容易使孩子產生視疲勞，易引起近視，所以每天保證戶外2小時後再去琴棋書畫，可以減少近視的發生。
請問醫生眼睛裡有很多眼屎，有時會到眼球上，這是為什麼？
仇偉濤主任：如果經常發生需要去醫院檢查沙眼，乾眼症，確診後再用藥。
請問四歲半孩子左眼0.6，右眼0.8屬於正常嗎？
仇偉濤主任：應該去醫院查眼軸，曲率，驗光，必要時散瞳，明確一下是視疲勞、近視還是遠視。
我們每周兩次去九醫做霧視治療，有一個半月了，雙眼視力由開始的0.4，現在視力在0.6～0.8之間波動。想問一下孩子老摳鼻子，去市立醫院檢查過，給開了鹽水鼻噴，想問一下，這兒是不是也會影響到視力？
仇偉濤主任：視疲勞多鍛煉身體，增強體質。青島氣候原因造成過敏性鼻炎可以合併眼癢。治療原發病可以改善，眼藥慎用。
您好 孩子5歲，左右眼都是225度，已經配鏡子，還有可能摘掉嗎？需要注意哪些？怎樣治療？
仇偉濤主任：不可以摘掉。堅持鍛煉身體，減少燈下時間，眼鏡一直戴著，如果裸視>0.5可以運動時不戴。
千萬要小心了，年齡太少易增加度數，別心急，別亂處理。
孩子晚上早休息，自然光下多學習，必須運動。世界上公認戴眼鏡最安全。
如果孩子5歲視力正常的情況下，看電腦一般看多長時間為好，謝謝！
仇偉濤主任：一天20分鐘，必須戶外2小時。
孩子5歲，一年前檢查出來遠視弱視，通過戴眼鏡遮蓋，現在裸視0.8，還需要繼續帶眼鏡嗎？
仇偉濤主任：必須戴眼鏡，定期減度數，最好戴到12歲，這樣發生近視的可能性大大減少。
請問近視遺傳嗎？
仇偉濤主任：雙方父母近視度>600度，他們的孩子發生近視的可能性23%，所以戶外預防為主。
嘉賓與曉健康
張思靜在結束時的話：
擁有一雙好眼睛不是生來就一步到位的，而是逐漸發展完善的，呵護雙眼，從小開始，讓我們一起幫寶寶建立科學的用眼習慣，多帶寶寶到戶外走走，從小開始，讓我們擁有一雙好眼睛！
全文完
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