40歲的林子一直是單身，因為家裡條件不好，個頭也比較矮，便一直沒有討到老婆。

家裡人著急，林子也很上火，這不，托鄰居給介紹了一個35歲的小聰。介紹者說，小聰離過婚，沒有孩子，性格也不錯。

於是兩人見了面，聊的也很好，林子不介意她是二婚，小聰也不介意林子的家境。只說要20萬彩禮，房子什麼的都可以不要，這20萬要留給自己的家人。

林子東借西湊，湊夠了20萬，給了小聰，便匆匆地把婚事給訂了，因為沒有新房，倆人跟公婆一起住。

婚後這一年，一家人相處的也很融洽，林子以為就這樣幸福平淡地過一輩子，沒想到噩夢卻降臨了！

最近，小聰總是持續高燒，身體虛弱，還長了一些疹子，吃藥打針都不見效，還傳染給了林子。

林子也開始發燒，並且還出現了淋巴結腫大的現象。於是二人一起去大醫院檢查，想看看到底怎麼回事。

直到在醫院，醫生給他們做了血檢，才發現他們兩個都感染上了HIV，也就是艾滋病毒！

人體在感染HIV後，HIV病毒會攻擊人體免疫系統。隨著血液中的病毒含量飆升，許多患者會開始出現一些類似流感的癥狀。比較常見的有持續發燒、虛弱、盜汗，持續廣泛性全身淋巴結腫大。特別是頸部、腋窩和腹股溝淋巴結腫大更明顯。

醫生說，艾滋可能是小聰先染上的，林子聽後，頓時抑制不住心中的怒火，在醫院扇了小聰幾巴掌，沒想到她邊哭邊喊說：我也是受害者啊！

原來，小聰之前的一段婚姻，是生了一個孩子的，彩禮的20萬，也是留給自己父母，幫忙照顧自己的孩子的。

她的前夫家裡條件特別差，前夫還天天吃喝玩樂，只能靠小聰養活一家子。為了生活，她不得不出去做一些特殊的服務。

這種行業什麼人都能碰到，很多事情也都得不到保障。久而久之就被染上了艾滋，前夫知道，便扔下她和孩子，離婚了。

這之後，小聰開始服用抗阻斷藥物，感覺身體好轉了，她以為自己痊癒了，就想找一個人結婚，有個依靠，誰知道竟會複發，還傳染給了林子！

林子聽後還是忍不住怒火將小聰推倒在地，家人來看望他的時候，得知病因，全部嚇得癱軟。就這樣好好的家庭，破裂了！

艾滋的定義：

艾滋病是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一種能攻擊人體免疫系統的病毒。它把人體免疫系統中最重要的CD4T淋巴細胞作為主要攻擊目標，大量破壞該細胞，使人體喪失免疫功能，因此，人體易於感染各種疾病，並可發生惡性腫瘤，病死率較高。

HIV在人體內的潛伏期平均為8～9年，患艾滋病以前，可以沒有任何癥狀地生活和工作多年。

發病以青壯年較多，發病年齡80%在18～45歲，即兩性生活較活躍的年齡段。

艾滋病初期發病時癥狀如同感冒，人會感到持續低熱、乏力並且伴隨著咽喉痛等。到了中期人體就會開始出現一些食慾減弱、口乾、腹瀉以及皮膚乾燥、感染皮膚病等癥狀。

所以說，艾滋很可怕，日常預防它，至少要做到3點：

一、潔身自好

預防艾滋病，首先要避免不潔的性.生活，不濫交伴侶。要知道，X生活不潔、雜亂，是導致染上艾滋病的主要原因之一，所以一定要潔身自好。

二、私人用品不共用

在個人用品，如牙刷、剃鬚刀等物品的使用上，不要借用或與他人共用。

三、到正規醫院看病

看病一定要去正規醫院，避免被使用未經消毒的醫療器械；更要注意輸血安全。

同理，獻血也要去正規獻血單位，避免共用針頭沾染疾病。

我們都知道，艾滋病病毒本身不會對人體造成太大傷害，但是它卻會破壞患者自身的免疫系統，從而引發患者死亡。

所以無論是健康的人，還是艾滋病的攜帶者，如何提高自身的免疫力，增加抗病能力，變得尤為重要！

如何提升自身的免疫力？

1、堅持運動

每天保持適量的體育鍛煉，能夠提高身體機能和體質，讓自身擁有比較高的禦寒。但是適量的體育運動也需要有所注意：不同體質的人，運動強度不同；運動時間不宜過長或者太短。

2、充足的休息時間

每天充足的休息能讓疲憊的身體得到最大限度地放鬆，讓身體機能恢復到最佳的狀態，增強身體的抗病能力。如果有天你覺得不舒服了，可以抽個時間好好睡一覺，能讓身體的免疫力得到提高。

3、補充α-亞麻酸

蘇麻油色澤淡黃，油脂澄清，氣味清香，α-亞麻酸的含量最高，為66.7%左右。α-亞麻酸被視為ω-3系列脂肪酸母體，ω-3脂肪酸在體內會和ω-6脂肪酸（植物油中的亞油酸）競爭環氧酶和脂氧酶，從而減少由ω-6脂肪酸生成的炎性物質（前列腺素及白三烯素B4等），發揮抗炎作用。另外，ω-3脂肪酸還具有抑制癌細胞的生成和發展，減慢癌腫生長，延長患者生命的功能。

4、多補充水分

缺水會削弱抵抗力，多喝水能讓人感覺更有活力，還可使口腔和鼻腔內粘膜保持濕潤，從而可有效發揮捕捉病菌的功能。

不喜歡白水的朋友，可以喝點養生茶：蒲公英桑葉茶，抗病毒的同時提高身體的免疫力。

桑葉能調節機體對應激刺激的反應能力、增強機體耐受能力，既可以延緩衰老，又能抗炎，常喝可以提高免疫力。

蒲公英有「天然抗生素」的美譽，經常用於抗病毒、抗感染，清熱解毒的功效廣為熟知。

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