懷孕期間服用膳食補充劑可以降低兒童過敏和濕疹的風險

一項包含400多項不同研究和150萬人的大型元分析研究了懷孕期間飲食對嬰兒發生過敏或濕疹風險的影響。綜合性研究得出結論認為，女性在懷孕期間食用魚油或益生菌對嬰兒的健康有顯著的積極影響。

研究的主要作者Robert Boyle表示：「兒童食物過敏和濕疹是世界各地日益嚴重的問題。雖然有建議稱女性在懷孕期間服用的膳食補充劑可能會影響嬰兒過敏或濕疹的風險，到現在為止還從來沒有這樣的數據綜合分析。」

來自倫敦帝國學院的一個研究小組分析了大量有關妊娠期、哺乳期或嬰兒出生後第一年各種膳食補充劑的影響以及它們與未來寶寶過敏或自身免疫性疾病的風險之間的聯繫。研究發現孕婦食用魚油和益生菌會對嬰兒產生積極影響。

研究人員在分析益生菌，主要是鼠李糖乳桿菌時發現，當女性在孕晚期或是哺乳期服用膠囊形式的益生菌時，一個孩子患濕疹的風險降低了22％。該研究指出，任何可以解釋這種相關性的機制仍然未知。

在魚油方面，研究發現強有力的證據表明，女性在懷孕期間服用OMEGA-3脂肪酸補充劑可使嬰兒雞蛋過敏減少30％，並使花生過敏減少38％。雖然OMEGA-3攝入提供了好處，但OMEGA-6脂肪酸對嬰兒的過敏風險沒有任何影響。

這項研究的最終建議是懷孕女性在懷孕36周和前六個月哺乳期期間每日服用益生菌補充劑。另外在懷孕20周後開始服用魚油補充劑，並持續到約前4個月哺乳期。

該研究發表在《PLOS Medicine》雜誌上。

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