洗臉前要先洗手？這樣洗臉才能「不丟臉」！很多人都做錯了！

總是感覺洗臉洗不到位？皮膚上的毛孔越愛越粗？明明每次都把臉洗的很乾凈，但是沒一會兒又感覺油光滿面？其實，那是因為你沒有正確洗臉。很多人都以為洗臉是件簡單的事，但是卻總是在這簡單的事情上面犯了很多錯誤或者忽視了一些地方。只有正確的洗臉方法，才能保護好自己的臉蛋，才能保證「不丟臉」~

像「洗臉前要先洗手」，這是一個很重要的步驟，但是卻被很多人所忽視。在平常的生活中，我們的手要干這干那，可是最容易攜帶上細菌的，而很多人在洗臉前都不習慣去洗手，以為跟臉一起洗就乾淨了。其實這是不對得，只有洗乾淨手，才能保證手上的細菌或者油脂那些不會被帶到臉上去。

像很多妹紙都埋怨自己的肌膚不夠好，摸著特別地粗糙，也顯得黯淡無光，那是因為你沒有好好重視整個護膚的過程，而這個洗臉作為愛護肌膚的第一步，在整個護膚過程中可是占著很重要的作用。只有把臉上的污垢徹底的清除掉，才能為後續的保養提供很好地的基礎。現在，你有沒有學會呢？

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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