懷孕後，准媽有這3個特徵，分娩時會很順利，中了的孕媽偷著樂吧

文文馬上就要到預產期了，心裡既期盼又緊張。聽周圍很多人說，女人生孩子就是鬼門關走一遭，受罪是肯定的了。雖然家人不斷安慰她、鼓勵她，但是她依然很害怕。我想絕大部分准媽媽在孕產前，都會壓力特別大。對於臨產婦女來說，分娩既是一種企盼，也是一種恐懼。如果沒有特殊情況，自然分娩就是准媽媽的第一選擇。因為順產對孕婦和胎兒都是有好處的。陰道分娩的新生兒出生數分鐘後就可以趴在媽媽的胸前，進行吸允動作，而孩子的吸允動作能促進媽媽的子宮收縮，減少出血。同時陰道分娩的新生兒出生後肺部的併發症明顯低於剖腹產兒。

能否更快更順利的自然分娩，也和孕期准媽媽的種種行為相關。懷孕後，准媽有這3個特徵，分娩時會很順利，中了的孕媽偷著樂吧！

1、年齡適當，不能太小也不能太大

如果准媽媽的年齡在在25~35歲之間，比較適合順產，35歲以上的准媽視為高齡產婦，難產率要高於年輕媽媽，因為孕婦年齡越大，宮頸就越堅硬，宮頸擴張就越困難，分娩時可能不太順利。所以，生孩子最好選擇在適合的年紀生，這樣對孕婦和胎兒都好。

2、身體素質好，並且經常運動

懷孕前准媽媽身體素質好，沒有什麼疾病，懷孕後經常鍛煉和運動，孕期身體素質也會比較好，這樣的准媽媽孕期往往沒有妊娠高血壓綜合征，妊娠期糖尿病等疾病，生產時體力、耐力都高於一般產婦。因此，孕前一定要養好身體，孕期一定要適當的鍛煉，分娩時更順利。

3、准媽媽和胎寶寶的體重適中

懷孕後，准媽媽都會發胖，但是一定要控制好體重，因為胖媽媽生產時也容易難產，孕婦胖，胎兒也容易成為巨大兒。巨大兒難產的幾率會更大，生產時孕婦也比較受罪。准媽媽的體重控制在150斤以內，胎兒體重控制在 6斤以內最容易分娩。所以，准媽媽在孕期一定要管住嘴，邁開腿，防止長肉。

懷胎十月，一朝分娩，准媽媽的辛苦可想而知。為了生一個健康的寶寶，家人也要多多照顧孕婦的心情和飲食，把孕婦伺候好了，胎寶寶也會發育的特別好。不管你選擇什麼樣的分娩方式，只要寶寶平安健康出生，准媽媽受多少罪都會覺得超值的！願大家新的一年收穫健康可愛的寶寶！

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