生育分娩是身為一位女性必須經歷的一件事

生育分娩是身為一位女性必須經歷的一件事。說起分娩，媽媽們第一反應想到的就是手術台、醫生、剪刀等血淋淋的場面。

這還不算什麼，最痛苦的是從寶寶出生前的陣痛到生產過程中骨盆的撕裂，真是讓當媽的受了不少罪。

那麼如何生娃才能減少疼痛呢，小編為媽媽們推薦下面幾種，讓媽媽們對生產分娩有所了解。

1、 卧床分娩

卧床分娩是現在醫院比較常用的一種生產方式，這種方式一方面產婦在生產過程中，需要消耗大量的體力，床可以給產婦身體很好的支撐，減少產婦體力的浪費。

另一方面有助於醫護人員對分娩寶寶的過程隨時監測，在發生突髮狀況時，可以及時有效的處理。

2、 立式分娩

坐立分娩一共分為兩種，一種是讓產婦坐在分娩椅上，二是站立分娩，讓產婦將雙腿岔開，手扶在牆上或者支撐的位置即可。

這兩種分娩方式，主要是產婦在生產過程中，藉助地心引力向下的原理，使寶寶可以儘快的從母體降落，縮短生產時間，讓產婦少用力更加容易將寶寶生出來，不過相對於站立分娩，坐著分娩產婦會更舒服一點。

3、 蹲著分娩

這種分娩，更像是女性日常生活中上廁所的動作，蹲著分娩能讓產婦全身的力氣集中在臀部的位置，讓寶寶儘快的進入骨盆，寶寶隨著媽媽用力的方向，順產出來。

但此時旁邊接生的人員一定要多注意出生寶寶的安全，以免寶寶突然出生，造成遺落摔傷。

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