多吃6種滅癌水果，能協助控制癌細胞，癌症病人再也不怕擴散複發

最新 03-01

我們總說，能吃是福，這點對於癌症患者而言，最為貼切。其中，像是水果這類日常所必需的食物，需做到吃多，吃對，吃好。尤其是自帶抗癌屬性的水果，要劃重點吃，比如以下這6種水果，建議必吃：

吃獼猴桃

富含各類維生素，同時還含有抗突變的谷胱甘肽物質，對肺癌，肝癌，皮膚癌，前列腺癌等等有很好的輔助控制癌細胞作用，這些癌症人群多吃點，能輔助改善體質，穩定病情。傳統醫學對獼猴桃的描述，是清熱生津、起活血行水之功，且抗癌、緩胃降逆，通淋等。

吃番茄

除了各種維生素，番茄含有很多的番茄紅素，這種物質是屬於強抗氧化劑，掃除身體的自由基，也可起到抗癌的作用。有調查表示，如果人每周吃10次番茄，能很好的降低肺癌，前列腺癌，乳腺癌，以及消化道癌的發病率。出了番茄，番茄紅素在紫色葡萄中也含有很多，可以多吃。

吃草莓

草莓營養豐富，所含的天冬氨酸是人體脫劑，所含的膳食纖維和果膠能改善便秘，所含的胡蘿蔔素轉化成維生素A，加上維生素E，植酸、鞣花酸、微量元素等強抗氧化物質，能起到抗衰老，調節免疫，以及抗癌的作用。尤其是元素硒，國內外都有應用，一些硒元素提取製品，如硒惟康麥芽硒製片等等，看其效在一些網售的平台上的評論就能略知一二，大量的癌症病人點評，在增強免疫與抗癌方面，元素硒作用顯著。現在就連國內的九年級下冊化學教科書，都把硒的防癌抗癌作用當做內容編入，說明微量元素與生活息息相關。

草莓所含的鞣花酸和硒元素，對黃曲霉素毒素，多環芳香碳氫化合物、亞硝胺等致癌物質有強烈的抑制作用。平時經常吃燒烤，腌制，霉變食物的人群，可以多吃點草莓，可降低癌變風險。