預產期怎麼算，為啥我的孩子不按套路來？

過年去叔叔家找弟妹玩，弟妹已經有9個月的身孕了，但是她動作依然輕巧。去她家，她還忙著給我們端茶倒水。我笑著調侃道，你這兒哪像是要生孩的人哪，身手這麼靈便，馬上就要生了，住院的東西都準備了嗎？

聽完我的話，大線條的弟妹說，我還有一個月才到預產期，還早著呢。結果沒想到，孩子提前半個月出生了。去醫院看望她的時候，她還滿臉疑惑的說，為啥我的孩子不按套路來，說好的預產期呢，結果給我這個大的驚喜。很多媽媽是不是都會對預產期有一些迷惑呢，今天豆媽就進行簡單的科普：

預產期就是孕婦預計生產的日期。很多媽媽覺得預產期就是寶寶出生的日期，太早太晚都不正常。其實這是一種誤解，因為預產期並不是寶寶準確的出生日期，統計表明僅有一半左右的婦女會在預產期當天分娩，剩下的一半都是在預產期前後兩周出生。所以孕媽到了孕37周以後，應做好隨時分娩的心理準備。

之所以設置預產期就是為了便於記錄胎兒的月齡以及孕媽的產檢時間。由於每一位孕婦都無法準確判定受孕的時間，所以，醫學上規定預產期的計算是，以最後一次月經來臨當天的月份算起，月份減少3或者是加上9，日期數據則是統一加上7即可。如果月經不規律，想知道預產期就需要諮詢專業的醫生。了解完預產期的知識以後，為了便於生產，孕晚期要做好以下幾件事

一：定期產檢

很多媽媽對產檢有誤解，覺得產檢對胎兒不好，所以在孕期就盡量不去醫院產檢。其實這樣對於胎兒沒有一點好處，媽媽在孕晚期的時候，會遇到各種突發情況，如果胎兒出現缺氧的情況媽媽未察覺的話，對胎兒的危害可想而知。所以整個孕期一定要定期去產檢，尤其是孕晚期。為了便於產檢，媽媽在去醫院產檢之前，要穿寬鬆舒適的衣服。另外孕晚期活動通常都會不便，最好有家人陪同。

二：合理安排飲食

孕晚期，胎兒的身體增長速度很快，所以媽媽這個時候一定要合理安排飲食避免營養不良而影響胎兒的正常發育。另外孕晚期很多媽媽都會出現便秘的情況，為了緩解這種癥狀，飲食要盡量清淡，少吃一些過咸、過辣的食物，多喝水。

三：提前準備待產包

孕晚期，媽媽要將換洗衣服、新生兒用品提前準備好，這樣即使有突髮狀況，也不用手忙腳亂。由於新生兒肌膚嬌嫩，給他準備的衣服要盡量舒適親膚。

了解完預產期的知識，媽媽是不是就明白了你家娃不按套路出來的原因了。懷孕雖然辛苦，但是想到這麼有趣的事情，是不是覺得很溫馨呢？

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