醫生苦勸：更年期潮熱別大意，等到致癌後悔也晚了！

女性進入更年期之後，隨著雌激素水平的逐漸降低，女人機體內血液中的鈣含量也會不斷下降，因此會伴隨出現陣陣盜汗、發熱、甚至潮紅。癥狀嚴重的還會感覺到頭暈心悸，持續的時間一般會在1~2分鐘，長的會持續15分鐘左右。

更年期女性出現潮熱癥狀之後，不僅會給女性朋友們的日常生活帶來不便，更有可能影響正常的工作，非常不便，因此出現上述癥狀之後，更年期女性一點要及時進行調理，不能坐以待斃！

醫生向更年期潮熱女性推薦了一些生活中可用的小妙招，希望能夠幫到大家！

1、少喝咖啡

研究表明，咖啡因能引起潮熱，因為它會擴張血管。此外，長期喝咖啡也是骨質疏鬆的誘發因素。

2、藥物治療

更年期女性之所以會出現潮熱癥狀，是因為更年期女性的雌激素分泌逐漸減少的緣故，因此很多女性會採用激素替代療法，通過外來補充人工雌激素的方法緩解癥狀，見效快，效果好，但是這種方法有個明顯的缺點就是並不適合所有患者使用，並有可能引起更年期女性患癌幾率上升，需要謹慎使用。

3、常吃蜂蜜

4、遠離煙酒

調查發現，中國白酒和煙草的消耗量都居世界第一位。而酗酒和吸煙是誘發胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、腸癌、乳腺癌、子宮內膜癌等多種癌症的主要原因。據統計，在我國的癌症患者中，有35%以上人的癌症是由酗酒和吸煙引起的。

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