把它用醋里泡一泡，早晚吃一片，排出「濕毒」，更美麗

提到生薑，這是大家都吃過的吧？很多人喜歡在做菜時放一些生薑來提味，但是生薑的好處還有很多！這「生薑泡醋」，大家是否吃過呢？一到冬天，我媳婦就變得昏昏沉沉的，不愛吃飯，總覺得整個人都沒勁。後來去看了醫生，說她體內的濕氣太重，淤積已久，要多吃熱性的食物！把它用醋里泡一泡，早晚吃一片，排出「濕毒」，渾身輕鬆。

生薑祛病保健的方法由來已久，醋泡生薑是一種養生的方法，醋泡生薑具有養胃瘦身、提升人體陽氣的功效。多吃薑片，可以暖胃，還能祛除體內濕氣，消除水腫，消除大肚子。

可能很多愛美女性都知道城市生薑可以去除老年斑，經常吃生薑還可以抗自由基比維生素e還有用，延緩衰老，生薑其實還可以用來美容養顏，抗衰老。所以各位女性平時可以多吃點生薑泡醋，既有助於消化，又能永葆容顏。

防脫髮、抗衰老

中醫認為，生薑性溫熱，有溫暖、興奮、發汗、止嘔等作用，生薑中所含的物質還能對付氧自由基，抗衰老。此外，對於脫髮人士來說，生薑是一樣寶物，因為它促進血液循環和新陳代謝，防止脫髮。

根據國醫大師路志正的臨床研究，醋泡姜的確是能保持脾胃功能正常，更關鍵的是，脾胃功能正常，很多問題都迎刃而解。心臟病跟胃特別有關係，膽固醇從哪兒來的？就從腸胃來的，痛風從哪兒來，同樣從腸胃來的，高血壓都有關係，因此，我們把腸胃、脾胃搞好了，那就都解決問題了。

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