要想女人離不開你，一定不要「觸碰」她這，你一定要知道！

你以為挽回最慘的情況是拉黑斷聯？確實，拉黑關閉了你挽回的窗口，但是有一種情況會讓你更加難受，那就是你明明有女人的全部聯繫方式，但她就是對你視而不見，不回應你，這種情況下應該怎麼做呢？

王鵬（化名）跟女朋友小葉交往了三年多，後來因為他們兩個經常發生矛盾，小葉以"性格不合適"為由提出了分手，當時王鵬覺得彼此冷靜下也好，就答應了分手。

但是過了一段時間，王鵬發現自己始終忘不了小葉，分手的日子過得很痛苦，於是他就給小葉發了很長的一段信息，表達自己的思念之情，顯示已讀，但是小葉沒回。

分手半個月的時候剛好是中秋節，小葉給王鵬發了一條祝福簡訊，王鵬剛好藉機跟小葉聊了兩句，覺得自己有希望，就時不時找小葉聊天。

小葉的態度時好時壞，讓王鵬琢磨不透，王鵬覺得小葉老這麼吊著他，讓他患得患失，於是他找了個機會跟小葉攤牌，想問清楚小葉到底答不答應他複合的請求，結果小葉一直沒有理王鵬，王鵬也不知道該不該跟小葉繼續聯繫。

相信有很多人遇到過類似的問題，你有對方的一切聯繫方式，但是你發消息她卻不回，偶爾還會給你一些希望，暗示她對你有好感，一旦你有所行動，她立馬又沒了聲息，這樣比直接拉黑你還讓人難以接受。

女性的這種行為，實際上是她的"龜式防禦機制"在起作用，就像小葉會主動給王鵬發節日祝福信息，也會跟王鵬有交流，但一旦交流的話題涉及感情，就會讓小葉像烏龜般躲進自己的殼裡，直到她確認你已經跳過這個話題，才會重新露出頭來。

對你進行"龜式防禦"的女人一定對你還有感覺，不然不會主動向你靠近，但是由於她沒有看到你的改變，對你始終處於觀望的狀態中，或者是因為女人比較慢熱，她還沒有做好準備接受你的時候，你就向她發起進攻的信號，會給她壓力，讓她想要躲開。

她怕跟你重新在一起之後只會重蹈覆轍，所以其實"龜式防禦機制"是一種試探，也是一種心理防禦機制。也許你會覺得她只是把你當做備胎，其實不然，"龜式防禦機制"跟備胎有著本質的區別。

如果把你當做備胎，那她在似是而非的回應你的同時，要求一定的物質回報，但是"龜式防禦機制"的女人只是想確定你們的未來能否符合她對未來的預期。

1. 加強溝通，建立正確溝通模式

缺乏溝通使兩人之間的情感矛盾不斷累積，最終導致分手時你都不知道該怎樣跟對方交流，怎樣解開對方的心結。想要在分手後成功打開對方心扉，就要加強溝通，學習更多溝通技巧。

無論是直接的言語交流，還是通過第三者傳話，根據導師的指導，在合適的時機給對方釋放出自己的窗口，適度的推拉，協調彼此之間的距離，把握好提出複合的時機，引導對方一步步走向你，這樣你的挽回才能成功。

2.重塑自我框架，提高姿態

重塑自我框架在一定程度上可以改變女人對於男人的看法，而姿態的提高更有利於增加自己的神秘感和自自信，這樣對於挽回的過程來說，可以進一步的實現對女人主動權的轉換。

重塑自我框架即要在挽回過程中要有一定的態度，對自身有嚴格的要求和嚴厲的標準，並且要有一定的行為準則，而且在挽回過程中要提高自己的姿態，做到不卑不亢，這樣就可以慢慢的引起女人的主義，尤其是經歷了斷聯期之後，更容易進行挽回。

3.換位思考，從女性角度權衡問題

不要再固執的不解風情了，那樣只會讓對方更加厭倦。挽回時，要學會換位思考，從女性的角度出發，顧及對方感受。從過往爭端中，找出自身不足和對方無理取鬧的根本原因，有針對性的進行調整，化解矛盾。

對方的需求到底是什麼？對方想要怎樣的戀人？我在相處過程中到底該如何權衡雙方衝突？這都是挽回時把控對方心理的切入點。可以在日常溝通交流中，從對方的隻言片語中觀察女友反應。從側面入手，切忌過於直白明顯。

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