孕期這2件不經意的小事，其實對胎兒傷害很大！孕媽別不當回事

自從當上「中隊長」之後，准媽媽就開始了漫長的孕期之旅。准媽媽在孕期要照顧好胎寶寶的健康，有些事情並不能隨心所欲，想做就做，要考慮下是否會妨礙到胎寶寶的健康發育。所以孕期一些「禁忌」，准媽媽還是要守的。特別是孕期這兩件不經意的小事，准媽媽要把握好分寸，可不能由著性子來。

1.懶得動

有些准媽媽懷孕之後就成了家裡的重點保護對象，衣來伸手，飯來張口，過上了王后般的生活，每天不是坐著就是躺著，缺乏運動。孕期缺乏運動不僅僅對準媽媽的身體有影響，准媽媽的身體變差，加重便秘，食慾也會下降，也會影響到胎寶寶的健康發育。

在孕期，准媽媽要勞逸結合，保證充足的休息時間，同時也要適當運動，孕期運動可以改善胎寶寶在宮內的成長環境，提升准媽媽的身體素質。准媽媽要是無聊可以了解一些孕期知識或者分娩知識，平常讓准爸爸陪伴著散散步，對將來分娩也有幫助。要是准媽媽在孕期總是懶得動，一來二去，養成懶散的習慣，寶寶出生之後可能也會受到媽媽的影響。

2.用藥

准媽媽都知道在孕期不能亂用藥！但是不能亂用藥，不是不能用藥。有的准媽媽生病了，還硬扛著，病情絲毫沒有好轉還是不願去醫院，去醫院也不想吃藥。准媽媽這事不要太固執，生了病，該吃藥還是要吃藥，但是要在醫生的建議指導下服用，生病硬扛著，反倒不利於准媽媽的身體健康和胎寶寶的發育，萬一要是病情加重，後果更不堪設想。

准媽媽也不要說什麼中藥比較溫和，自己熬中藥喝。懷孕每個階段，用藥都要謹慎，還是建議准媽媽要是生病用藥或者本身有什麼病症需要用藥的，還是諮詢醫生。為了胎寶寶的健康，可不敢亂來。

萌寶有話說

孕期有很多事情都要准媽媽去注意，特別是有些小細節更是不能馬虎，有些小事情更要把握住分寸。但是准媽媽也不用太緊張，放寬心就好。多了解一些孕期、分娩的小知識，按時產檢，養成良好的孕期生活習慣，保證胎寶寶的營養需求，有什麼事情不懂要多向醫生諮詢，免得准媽媽一顆心總是亂糟糟的。（圖片來源網路）

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