胃不好？千萬別碰這5種水果，再有營養也別吃

愛吃水果是好事，但不是所有的人都適合吃所有的水果，有胃病的朋友們，千萬別吃這5種水果哦！

1、獼猴桃

獼猴桃屬於寒性食物，吃太多會損傷脾胃之氣，產生腹痛、腹瀉等癥狀。

此外，獼猴桃中維生素C和果膠成分含量大，會增加胃酸，加重胃負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀。

2、桃子

桃子性烈味甘酸，含有多種維生素、果酸及無機鹽，營養很高。但桃子有大量的大分子物質，胃腸功能弱的人和兒童不易消化和吸收，吃多了會增加胃腸負擔。

3、鮮棗

大棗的膳食纖維含量高，大量攝入的情況下會刺激腸胃，造成胃腸不適。

而棗子的膳食纖維大部分在棗皮中，棗皮薄而堅硬，邊緣鋒利，如果胃部黏膜正好有炎症或潰瘍，會加重疼痛或不適。

4、山楂

山楂開胃，果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著形成胃結石，結石可能引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。

5、番茄

番茄的酸性很高，可能刺激胃產生更多的胃酸。吃太多番茄容易引起泛酸、燒心等，當然，番茄醬也不例外。

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