每天飯後吃這種水果，卻導致胃潰瘍，你還敢這麼吃嗎

水果是維生素、營養物質最多的其中之一，但並不是什麼水果都是適合吃多的。特別是現在人們的生活越來越好了，所以在飯後一般都會吃點水果，但是有一種水果是不宜在飯後吃的，嚴重的可導致胃潰瘍。

要說的這一水果就是柿子，冬天吃柿子別有一番美味。

柿子是一種營養價值非常高的水果，而且，真的可以用甜死人來形容，是在水果中含糖量最高的，糖尿病病人是不可以吃柿子的。柿子雖然好吃，但不是什麼人都能吃柿子，不是什麼時間吃柿子都適合，很多人喜歡空腹吃，很多人喜歡飯後吃，那飯後吃柿子對身體是好還是壞呢？

柿子中有一種人的身體不是很喜歡的物質鞣酸，這種物質進入胃腸以後很容易和胃腸的酸性物質結合，要麼形成結石要麼就會破壞胃粘膜形成潰瘍，所以，如果在吃飯的時候吃了很多酸性的食物，那麼飯後就不能吃柿子，因為柿子非常容易導致胃潰瘍。

所以愛吃柿子的人要特別注意了。

那除了柿子不適合飯後吃會傷害胃之外，還有一種食物也易傷胃

番茄：也就是我們通常說的西紅柿，也是營養價值非常高的一種蔬菜，但是，番茄也不適合吃的過多，尤其是空腹吃，因為番茄是酸性比較強的，攝入過多可能刺激胃產生更多的胃酸。

如何治療胃潰瘍？西醫一般採用三聯四聯療法，但是西藥畢竟費用貴，且還對身體有一定的傷害，所以除了此方法之外，還可以採用中醫療法。

常用來治療胃潰瘍的食療經驗方為：山絲麻油+酸奶

發酵食品中含有一種益生菌能抑制炎症，控制細菌繁殖。特別是針對慢性腸胃炎的朋友，如果每天攝入一定量的益生菌可使患病風險降低27%，尤以酸奶防病效果最為顯著，酸奶不僅能增強免疫力產生抗菌素。

而山絲麻油能潤燥滑腸，滋養補虛。還含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、維生素及鈣、鐵礦物等人體必需的微量元素。食之對老人便秘、高血壓和高膽固醇，胃部疾病等有特殊的療效。

山絲麻油還有其他的食用方法：

口服、涼拌、熱炒、能煎但是不能炸、湯菜、清蒸等。

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