藍莓山藥花型麵包,原來還能這麼吃!
我們都知道山藥的營養價值和功效,其可補益氣、健脾胃、強筋骨,是男女老少都能吃的葯食同源的好食材。除了煲湯、入菜外,最經典的一道就是藍莓山藥了吧?
我家都喜歡吃藍莓山藥,既可以做一道開胃小吃,又可以當成主食。今天我用藍莓山藥來個不一樣的,從圖上你應該能看到了,這是個花型小麵包。這跟藍莓山藥有什麼關係呢?當然有關係嘍!
麵包的餡料就是藍莓山藥,它可不是紫薯噢!猛一打眼,都會認錯它,但吃起來可就是不一樣的味道了。山藥特有的沙沙的口感和味道,配上酸酸甜甜的藍莓醬,連麵包都顯得別具一格了。
【藍莓山藥花朵麵包】
材料
高筋麵粉200克,低筋麵粉50克
蛋液55克,清水120克
酵母3克,白糖25克,黃油30克
山藥泥155克,藍莓醬55克
表面刷蛋液少許,表面撒白芝麻少許
數量
6個
烘烤
180度上下火,20分鐘
製作過程
1.材料準備好:麵粉、蛋液、清水、酵母、白糖入麵包桶中,黃油室溫軟化,山藥蒸熟備用,藍莓醬備用;
2.將麵包桶安放到東菱6D麵包機中,啟動揉面程序10分鐘;再將黃油入麵糰中,繼續揉面,時間約為30分鐘;
3.待麵糰能輕輕拉扯出這種透明薄膜,戳個洞,其邊緣呈鋸齒狀就可以了;
4.麵糰收圓,放在桶中,蒙一塊濕布,蓋上外蓋,啟動「發酵」程序,約為1小時;
5.麵糰發酵時來處理一下餡料:將蒸熟的山藥去皮,入保鮮袋中,擀成山藥泥;
6.將山藥泥倒入碗中,藍莓醬和山藥泥拌均勻,備用;
7.麵糰是原來的2-2.5倍大小時,手指蘸麵粉在麵糰頂部戳個洞,不塌陷不回縮,發酵成功;
8.麵糰取出放在揉面墊上揉幾下,排氣,稱重分成6等份,蓋保鮮膜鬆弛5分鐘,將藍莓山藥稱重分成6等份;
9.取一個麵糰,拍扁,將藍莓山藥球放在上面;
10.捏成球狀,封口處要捏嚴實;
11.6個麵糰依次處理,封口朝下,蓋上保鮮膜鬆弛5分鐘;
12.取一個麵糰用手拍扁,用刮刀在表面輕輕壓出「米」字形,1/4直徑外端用利刀切開;
13.兩兩對應,一個向左,一個向右,切口朝上,頂端捏嚴實防止發酵和烤的時候裂開;
14.6個麵糰全部做成花型,碼放在學廚不粘烤盤上,放在烤箱中二次發酵,35度,20分鐘;
15.麵包生坯膨脹了,取出,表面刷蛋液,中心撒少許白芝麻,此時烤箱預熱180度;
16.將麵包送入預熱好的烤箱中層,180度上下火,20分鐘,出爐後移到晾架上晾涼後入袋封存。
烘焙小技巧
1.山藥先蒸再去皮,就不會因為山藥汁沾到皮膚上而痒痒了;藍莓醬是甜的,所以山藥中不用再額外加糖了;
2.烤的時間和溫度視自家烤箱的情況及麵包的大小和花型來調整。
「Meggy的美食廚房」
全平台網名「Meggy跳舞的蘋果」
一個有態度的70後廚娘
6年前還是一名英語老師
自從愛上烘焙後便一發不可收拾
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