無法離開出軌男?這篇文章揭示了真相
文/艾聞
作者簡介: 艾聞,幸知在線特約作者。微信公共號「心靈深處」創建人,代表作《別再難為自己》火熱銷售中。
道理你都懂,卻為什麼做不到。看到這句話,你應該很熟悉,沒錯,這就是你無數次對自己說過的話。
在幸知平台的留言里,這也是出現次數最多的一句話。那麼,問題來了,既然道理你都懂,為什麼卻做不到呢?
在回答這個問題之前,我們必須清楚一點:如果道理懂了反而做不到,還不如不懂這些道理。
因為,如果不懂大概還可以稀里糊塗過下去;而一旦懂得道理卻又做不到,折磨和痛苦就會變得更深。
比如,男人背叛女人,三番五次出軌,如果你不懂道理,大不了放任自流;但如果你懂道理,你就清楚,這樣的男人是靠不住的,離開這樣的男人才是明智之舉——可是,最後的結果卻是你離不開,你當然就更痛苦。
又比如,男人出軌,女人氣憤怨恨,如果不懂道理,就會覺得,自己所有的痛苦都是男人造成的;而如果懂道理就清楚,不能解脫痛苦,其實完全是自己的問題。
所以,不懂道理,你可能責怪別人;懂道理卻做不到,你就會責怪自己,會給自己壓力,內在就會更加焦慮而無力,會變得更加不自信,更加否定自己!
不過,你也不用悲傷,因為從邏輯而言,不懂道理懂道理卻做不到懂道理還能做到,這是一個遞進關係,就像練武功一樣,一層一層提升。
只要你能突破這個障礙,你離幸福就不遠了。
所以,我們繼續談論,為什麼你做不到?情況無外乎兩種。
第一種:你怕
婚姻如果不幸福,離婚是一種選擇。那麼為什麼那麼多的人,婚姻已經非常之不幸福卻還不離婚,甚至連離婚的念頭都不曾有過。
因為各種畏懼!那麼具體怕什麼呢?怕孩子將來成長有問題;怕離婚後自己過得更糟糕;怕離婚後自己孤獨……
這只是其中部分常見的「怕」,事實上,每個人都有自己獨特的怕。
怕是正常的,我們對未知都會心生恐懼,即使那些已經離婚的人,當初選擇離婚的時候,也是怕的。
為什麼他們還能離婚呢?因為他們給了自己勇氣,去克服這些「怕」。限於篇幅,不可能把每一個怕都給大家一一剖析。但道理上而言,一切的怕都是可以破解的。
怕,是因為未知,就像人怕鬼一樣,因為你沒有見過鬼,所以才怕,如果見了也就不怕了——對應的,你怕的這些事情一旦兌現,其實也就不怕了。
剛才談的,是離婚的「怕」。還有一種情況是,以選擇挽回而繼續過下去的「怕」同樣存在。
事實上,那些選擇挽回的人,同樣也有各種畏懼,怕再次遭遇傷害,怕感情再也好不起來,怕外遇這個問題成為自己的死結……
怕的背後,除了對未知本身的恐懼,還有就是患得患失的心理,這個問題更值得重視。
因為很多人就是在這樣患得患失的過程中,反反覆復,消耗著自己的時間,消磨著精力,最終更加無能為力。
對於出現了裂痕的婚姻或感情而言,你必須接受一個道理,不管你選擇什麼,你的結果都是有得有失。
大部分的人被障礙的地方是,他們永遠不能接受某些「失去」,怕失去!所以,他們永遠也不敢去做出選擇。
離婚怕孩子失去完整家庭;不離怕自己再受傷害;就算是在跟對方如何相處這樣的細節問題上都同樣如此:自己態度好一點,怕對方以為自己示弱;態度不好吧,又怕關係進一步惡化。
第二種,你沒做
做不到,比較常見的是你沒有去嘗試,沒有去努力。
我們講,在婚姻中有一種情況,就是原本可以離婚,但因為某種無法克服的心結,比如最常見的孩子而留在婚姻中。
這時候,就要學會放下感情,把婚姻僅僅只是作為「為孩子保存形式家庭」的唯一目的。
那麼,對應的,你就不要指望這段婚姻給你什麼感情,你就要學會放下感情——最折騰自己的就是,你明明已經知道ta給不了你感情,卻還一天到晚幻想著感情。
好,如果你接受這個道理,怎麼做才算是放下感情呢?ta做什麼,你都不在意了。
如果你還是不會做,以下供你參考:
沒事不主動聯繫ta;
自己的事情永遠放在ta的事情的前面;
不妥協自己去屈從對方;
每天24小時,除去吃飯睡覺,都盡量安排自己的事情;
不去琢磨甚至幻想跟ta的未來有什麼結果
……
當你真正想要放下一個人的時候,其實沒有放不下的道理。
所以,為什麼很多人會陷入「道理我都懂,就是做不到」的怪圈裡,根本就在於,沒有去嘗試,或者,嘗試了但沒有堅持。
你如果知道該離婚而沒有離,說到底還是自己不想離;你如果知道該放下而不能放下,說到底是你根本就不想放下。
我們只活短短几十年而言,如果生活本來就是倖幸福福的,誰會願意去折騰呢?但現在,生活確實已經不幸福了,為什麼還不為自己的人生負起責任,去做一些嘗試和努力呢?
說到底,道理都懂卻做不到,是因為缺少了勇氣,深層而言,是缺少責任——為自己負責的責任!
一個真正能夠為自己負責的人,一定會為了讓自己生活得幸福而努力去嘗試各種可能性,即使失敗,至少也是自己在主宰自己的命運。
其實,敢於對自己負責的人,ta的人生一定能幸福!
你必須保持清醒的一點是:既然已經知道道理,那麼這麼做基本就是對的;既然是對的,為什麼不去做呢?
進一步而言,「道理」本身意味著這是對的。如果自己做不到,就證明自己沒有能力選擇「對」。更嚴重而言,不去選擇「對」,只能屈從「錯」;你又怎麼還指望自己能夠幸福呢。
所以,希望大家能夠明白這篇文章最想跟大家交流的、也是最重要的一個開悟:只有正視自己的問題,才能提升和突破自己。
在信息如此開放的今天,我們判斷一個選擇的對錯並不難,就像幸知在線分享的很多文章,很多朋友的故事,都為大家提供了好壞、對錯、是非的諸多參考。
你一定要相信,你的問題有人曾經同樣面對,你的路有人曾經同樣走過,什麼人解決了問題,走出了困境,就向他們學習,你一定也能走出來,過得好。
潘幸知
※好可怕!婚姻觀是會遺傳的
※她從150斤瘦到90斤,只做了這6個動作!小肚子沒了!皮膚變嫩了
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