23歲查出腎炎，二十多年後沒有尿毒症！他的做法值得借鑒！

23歲那年，我正好大學畢業，也有了一份相當不錯的工作。這些年我的各方面都很順利，誰知在畢業體檢時發現尿檢不太正常，當時校醫院的醫生建議我去做腎臟相關檢查。當時也沒有太當回事，畢竟覺得自己還很年輕，就在公司入職一個月後才決定去做檢查。

現如今回想起來，我真覺得自己很幸運。檢查結束後，醫生給出的診斷證明是慢性腎炎，自己多少對這個病有些了解，知道它很棘手，而且當時自己的事業才剛剛起步，就要被這個病束縛住，心裡很不是滋味。

但同時我也清楚的知道：並不是所有的腎病患者最後都會發展成尿毒症的，只是在部分特殊的病理類型上會有差異。

我的人生正處在關鍵的上升期，決不可盲目等待！我當時就決定先請個長假，做好身體全面檢查，確診疾病的具體情況，並把這些告知自己的父母，雖然他們也難過，但是他們才是陪伴我的最堅實後盾。

腎病需要平靜地面對，醫患溝通很重要。在回到工作崗位之前，我又去找了主治大夫，結合我自身的病情，我和醫生進行了深入的溝通。醫生說我這種理智、樂觀對待病情的態度很好，他也很詳細地幫助我規劃今後的生活，給我的建議都很適用。

得了腎病，不是意味著終結！醫生說的那些話，我現在仍記憶猶新，現在我長期堅持在做，工作、生活照樣有條不紊地進行著，我也在一步步接近自己的理想。

今天我也對這些年的經歷進行了總結，雖是經驗之談，但是真的很有用。

1、抓住治療的關鍵期，遠離尿毒症。治療腎病最關鍵之處在於要把疾病扼殺在腎炎階段，也就是腎炎階段要實現疾病的全面治癒，此前疾病的治療、預後困難相對少很多，這也是避免尿毒症的最根本方法。

2、按時服藥，定期複診複查。一般情況下我會三個月檢查一次身體，及時和醫生溝通自己的狀況，很多時候和醫生聊聊天發現疾病並沒有想像的那麼可怕。

3、合理的生活習慣，而且好堅持住。早睡早起，堅持鍛煉，比如太極、五禽戲等。飲食方面注意低鹽飲食，遠離辛辣食品。

4、平和心態，升職加薪。我覺得同為腎病患者不要選擇那些不適合咱們的工作，要有平和的心態，找到真正適合自己的事業，升職加薪才會快，有時候太要強迫自己往往得不償失。

距離當年我發現腎炎已經有20多個年頭了，現在我的身體狀況整體控制地還是相當不錯的，我很欣慰，如果一直這樣，再有個二三十年我也就很知足了。

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以上是一個曾經的腎炎患者對自己二十多年治病經歷的回憶，不知道對你是否有所觸動呢？

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