春季，用花椒泡水喝，很有講究，千萬別弄錯了，這幾種情況不能碰

1、提高免疫力：花椒中含有一種揮髮油，這種揮髮油可以使得人體內的巨噬細胞的吞噬活性達到最大化，進而可增強機體的體質、提高免疫力。

2、溫中散寒：花椒性溫，適宜用來驅寒。人體的器官既怕寒，而且容易受寒。受寒後，身體不舒服或者疼痛，這時可以飲用花椒水止痛。女性痛經時也可選用花椒熬水，可以緩解腹部疼痛。

3、預防感冒：花椒水的好處可以幫助我們很好的預防感冒，據《本草綱目》中記載「花椒屬於純陽的食物，味道辛麻，可入肺經，起到很好的散寒祛濕之功效。」

我們這樣用最好：

（1）取花椒5～10粒，於睡前用開水沖泡1杯，待水涼透後服下(不服花椒)，連用5天為1個療程，不可長期大量服用，常用量：1.5—4.5克。

養生提醒：

1、謹慎出發，沒必要天天喝花椒水，可以根據自己的身體狀況定期服用。最好諮詢一下中醫醫師，他會給你更專業的意見。

2、花椒自身有小毒，喝花椒水過多可引起中毒反應，出現呼吸困難等現象。

3、花椒水屬於辛辣刺激性的食物，可能會出現咽喉乾澀等上火癥狀。

4、花椒還具有回奶、墮胎等其他的副作用，孕期、哺乳期的女性切不可盲目用偏方。

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