女人不想老，姨媽走後拿「它」泡水喝！補氣補血，還能保養卵巢

作為女人，你想變老嗎？應該沒有任何女人是希望自己過早衰老，皮膚變差，身體衰老的吧？女人衰老是特別快的，尤其是過了30歲後，一不小心就會發現自己老了很多，所以說一定要多保養，多照顧自己才好。尤其是在生理期走後，一定要多補充雌激素，多保養卵巢，因為卵巢不好，就會讓絕經提前，絕經提前，就意味著衰老。所以每個愛美的女孩子，都要多重視，其實食療就是特別好的。同是女人，給大家分享一個抗衰老的食物，女人不想老，姨媽走後拿「它」泡水喝！補氣補血，還能保養卵巢！

這種東西就是「葛根粉」啦！葛根大家應該不是很陌生吧？這是很常見的食物，但是吃得並不多，為啥在姨媽走後，吃這個會有好處呢？這是因為葛根的成分特別好，葛根粉中含有葛根素，大豆黃酮苷，花生素等營養成分和蛋白質，氨基酸，糖分以及人體鼻血的各類礦物質元素，女性服用葛根粉能夠有效調節內分泌，修復肌膚，明顯消退青春痘，黃褐斑，改善白帶異常癥狀，保養卵巢，補氣補血，維持年輕。

葛根粉能調節內分泌效果！女性食用葛根粉後，先後出現了以下變化：(1)原先的黃褐斑減褪、消失。(2)排卵期出血症消失。(3)青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調節內分泌。所以說葛根粉，還是很適合女人食用的吧？

每日取葛粉二湯勺，置於器皿中，先用微量水調勻至無顆粒體狀，取少量敷，約10-15天即可消除，令膚色變得純凈透明、白皙無瑕。葛根最主要的成分是異黃酮，異黃酮能夠有效的保養身體，能模擬雌激素，長期服用可以調理女性本身雌激素的分泌和供應，讓身體更加健康年輕，抗衰老，補氣補血。

就是這樣的葛根粉啦，天然的葛根粉，很適合女人多食用。在姨媽走後，早晚泡葛根粉吃，能美容養顏，保養身體。葛根粉可以添加腸胃的蠕動，促進腸內燒毀物及有害物質的滲出。還能讓卵巢保持年輕態。

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