這4種解酒偏方千萬別用，很不靠譜！

無論是春節假期跟親朋好友聚會喝酒，還是工作里的應酬飲酒，在愛勸酒、好拼酒的氛圍中，不少人都會喝醉。

第二天酒醒後難免會頭痛、四肢乏力，為了恢復精神，有些人會用一些沒有科學依據的偏方。或許有些偏方有一定作用，但要注意的是，有些偏方可是非常不靠譜的。

1、喝濃茶、咖啡

濃茶和咖啡含有咖啡因，能讓人的大腦興奮，不少宿醉的人會選擇喝含咖啡因的飲料提振精神。

注意，這個做法是錯的！

人喝醉以後在酒精的作用下，心跳會加速，口乾舌燥，這兩種狀況都會讓人很不舒服。而含咖啡因的飲料不僅會加重酒精對心臟的負擔，還會加劇脫水癥狀，讓人更加不適。

2、吃辣椒芥末等刺激性食物

很多人認為吃辣椒這些刺激性食物會加速身體出汗排出酒精，其實這是錯誤的。辣椒對身體來說也是一種毒，身體會對新的問題做出反應，這種反應似乎是在緩解酒精帶來的不適應，實際上，這隻會讓身體負擔更重。就像用香水掩蓋臭味一樣，臭味雖然聞不出來了，但實際上還是存在的。

3、用酒精對抗酒精

在一些地區流行著一種頭天喝多了第二天再喝兩瓶透一透的儀式，這個」儀式「只會讓人更痛苦。

4、劇烈運動

有人以為劇烈運動跟吃辣椒一樣能出汗，從而排出酒精。實際上，宿醉後肝臟在分解酒精，這時候劇烈運動會加重肝臟的負擔。

宿醉以後，緩解身體不適的正確姿勢是：充分休息，多喝水，清淡飲食，這樣才能減輕肝臟的負擔。

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