能包餃子蒸饅頭 平度114歲老人獲評山東十大壽星
114歲的劉珍花在女兒陪同下散步。(宋宇嘉 攝)
原標題：能包餃子蒸饅頭 平度114歲老人獲評省十大壽星
近日,由山東省老齡辦、山東省老年學學會等單位聯合開展的山東省百歲壽星排行活動發榜,平度市白沙河街道114歲的劉珍花老人被評為第四屆「山東省十大壽星」和「泰山壽星」,明村鎮110歲的李桂蘭老人被評為第四屆「泰山壽星」。據了解,截至2017年12月31日,青島市申領長壽補貼金的百歲老人達到了1019人。
據了解,位列「十大壽星」排行榜第七位的劉珍花老人,是平度白沙河街道人,出生於1904年1月。雖然已年過期頤,但老人耳聰目明,精神狀態特別好。「每天只要天氣好,我母親就在家待不住,吃完飯就會到街上去溜達溜達,跟街坊鄰居聊聊天說說話。」
劉珍花的小女兒崔忠霞今年62歲,她告訴記者,老母親雖然今年已經114歲,但是體格很好,洗衣做飯不在話下,空閑時間還會去趕集。「這個春節我母親還蒸了饅頭,幹活還非常利索呢。」崔忠霞說,老母親跟單身的大兒子生活在一起,平時包餃子、蒸饅頭、包包子等都是老母親親力親為。
崔忠霞跟母親不住在一個村子,她每十天半個月回母親家探望一次。「我還有個姐姐,我們每次回去,她都很高興,跟你說東說西,腦子很清晰,一點不糊塗,就是年紀大了有點耳背。」崔忠霞說,如今已四世同堂的劉珍花老人喜歡勞動,一生勤勞,家務活全部自己做,更重要的是老人愛打扮,每天都保持開心快樂的好心情。「我自打記事就不記得我父親的模樣,他早早就去世了。以前家裡非常窮,全是靠老母親把我們辛苦拉扯大。」由於過慣了窮日子,劉珍花老人一輩子省吃儉用,很少吃大魚大肉,天天粗茶淡飯,「喜歡去山裡挖野菜吃」。
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百歲老人有6個長壽秘訣
除了劉珍花老人,平度市明村鎮110歲的李桂蘭老人此次被評為第四屆「泰山壽星」。據介紹,李桂蘭老人出生於1907年4月,丈夫幾年之前就去世了,由兒子供養。雖然生活條件一般,但老人始終保持積極樂觀的心態,基本的家務活都是自己做,日常飲食也是以粗茶淡飯為主。交談中老人透露,她偏愛吃紅薯,每天吃雞蛋喝小米粥,而蔬菜也是偏愛白菜和豆腐。
據介紹,「山東省百歲壽星排行活動」從2008年開始,每三年舉行一次。第四屆「山東省百歲壽星排行活動」由山東省老齡辦、山東省老年學學會、中國人壽山東省分公司聯合主辦,於今年10月啟動,歷時2個月,在全省範圍內以年齡最長者為序,經逐級推薦並核查確認。其中,煙台市牟平區的郝淑芳老人以116歲高齡名列第四屆十大壽星第一名。據訪問調查,這些老壽星的長壽秘訣,主要有以下共同點:1、性情開朗,心胸開闊;2、勤於勞作,喜歡活動;3、起居有常,睡眠充足;4、飲食有度,營養均衡;5、家庭和睦,子女孝順;6、心地善良,樂於助人。還有一條不可否認的因素是,黨和政府及社會各界的關懷,社會文明進步,為老年人的健康長壽提供了良好條件。
半島全媒體記者 劉笑笑 報道
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