男士喝黑咖啡會影響男性生育能力嗎？

咖啡雖然是白領青年的一種生活方式與品味，但是長期過量飲用咖啡是會剝奪你做父親的權利。據統計表明，咖啡因對生精細胞來說是一種有害物質，年輕人每天喝太多含咖啡因和糖份的酸性飲料，不僅讓人長胖，降低性慾引發精子異常不育。為了生一個降聰明的寶寶，很多男性都知道在懷孕之前幾個月要戒煙戒酒，因為酒精和尼古丁會殺死精子，降低受孕的機率，而且也不利於優生。其實咖啡因對精子的影響對酒精類似，會影響精液的質量和數量，使精液中的精子畸形率升高，從而導致咖啡因男性不育。其次咖啡因有刺激性和興奮性，大量飲入會讓前列腺血管擴張，引起充血腫脹，影響前列腺功能正常運作，甚至產生排尿異常和小腹會陰部疼痛感。如果你已有前列腺炎，無異於雪上加霜，促使病情加重。所以為了避免咖啡因男性不育的發生和考慮到前列腺的降，男性在飲用咖啡時要注意以下兩點：一、限量。適可而止，切忌牛飲;二、擇時。進餐後不宜馬上飲用，因為茶鹼、咖啡因等可干擾食物中蛋白質、鐵與鈣元素的消化與吸收，有誘發營養不良與貧血、骨質疏鬆等疾患之虞，須待進餐結束1小時後再飲。在此特別提醒：平常感情起伏較大，交感神經容易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，減低性慾。

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