影響女性受孕的因素有哪些？

原標題：影響女性受孕的因素有哪些？

文|芽媽

如果，你做足了受孕準備，卻還是不管用，還是沒能成功受孕。

這說明有問題影響你受孕了!那麼，影響女性受孕的因素又有哪些呢？

年齡

影響受孕的原因有很多，而女性生育能力最大的限制因素是年齡。

一般超過35歲的女性生育能力就快速降低，流產率增加，懷孕後遺症增高。

疾病因素

排卵功能障礙--表現為月經周期中無排卵，或雖然有排卵，但排卵後黃體功能不健全。

輸卵管因素--輸卵管過長或狹窄，輸卵管炎症引起管腔閉塞、積水或粘連，均會妨礙精子、卵子或受精卵的運行。

輸卵管疾病可占女性不孕的25%,是不孕的重要原因。

卵巢因素--卵巢發育不全、黃體功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢綜合症、卵巢腫瘤等影響卵泡發育或卵子排出的因素都會造成不孕。

宮頸病變--宮頸管先天性異常、閉鎖或狹窄、息肉、糜爛、腫瘤、粘連等均可影響精子通過；宮頸粘液中存在抗精子抗體，不利於精子穿透宮頸管或完全使精子失去活動能力。

生殖器因素--生殖器官先天性發育異常或後天性生殖器官病變，如陰道畸形、陰道狹窄、處女膜阻塞等問題；

可阻礙從外陰至輸卵管的生殖通道通暢和功能，令精子不能遊動與卵子結合，導致不孕。

免疫學因素--系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體，引起精子互相凝集，喪失活力或死亡，導致不孕或不育。

此外，部分不孕女性的血清中存在有對自身卵子透明帶抗體樣物質，可阻礙精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

痛經-痛經對很多女性的折磨，真的是揪心虐肺。不僅在身體上保守疼痛的折磨，在心理上也是不小的打擊。因為痛經伴隨著疼痛而來的，也有可能是不孕。

一般情況下，痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。如果生殖器官沒有器質性病變的痛經，是屬於原發痛經;如果生殖器官病變引起的痛經，是屬於繼發痛經。

一般原發痛經對生育沒有影響的。

而繼發痛經的病因較為複雜，可能是宮頸狹窄、子宮發育不良、子宮內膜異位症、內分泌異常或是盆腔炎等引起因此。

如果存在痛經現象，就應該先到醫院進行檢查，了解清楚痛經的病因，對症下藥，及早治療，早點迎接自己的寶寶到來。

甲狀腺疾病——長期以來，醫學界都在懷疑甲狀腺問題可引起排卵和懷孕不正常，2015年《產科和婦科》期刊上的一項研究也支持這一說法，並建議受孕困難的女性進行甲狀腺疾病測試。

有嚴重甲狀腺疾病的人通常會有明顯的癥狀，但亞臨床、未確診的甲減通常也是一個公認的問題，它可能在女性未意識到的情況下起微妙的影響。

生活因素

裝修——在備孕和懷孕期間,必須遠離化學藥劑,除了殺蟲劑等有強烈氣味的化學用品等,更要避免在新裝修的場所出入。

尤其是家居環境、工作場所等需要長時間呆著的環境。因為塗料和油漆中的化學成分容易造成胎兒發育畸形及引發流產。

長期吸煙影響懷孕--燃燒的香煙可釋放出一種叫多環芳烴，會誘發基因被激活，可破壞細胞的能量庫，從而導致卵子細胞死亡而影響懷孕。

避孕不當--長期服用口服避孕藥影響懷孕，因為其使女性的身體總是有過高的雌激素水平，這種水平又沒有因為懷孕和哺乳而打破，於是便成了影響懷孕的沃土。

飲食習慣不良--應酬、聚會、熬夜，各種不規律的生活習慣。

高脂肪食物使體重上升，會造成女性經期紊亂，排卵不良影響懷孕；並酸鹼度失衡，失去了適宜於精子生存的環境，造成無法受精影響懷孕。

過度減肥--女性因為有維持正常周期的脂肪最小值，從而具備生殖能力影響懷孕。

對於成年女性，脂肪的過度減少會不知不覺地造成停止排卵影響懷孕。

肥胖——多餘的脂肪會影響荷爾蒙生成，使懷孕更加困難。越胖的女人，其卵巢功能下降越快。

2009年發表在《生育與不育》期刊上的一項研究發現，18歲起就發胖的女性更容易患上多囊卵巢綜合征，這是育齡女性最常見的荷爾蒙失調癥狀，也是導致不孕的首要因素。

情緒不佳——情抑鬱生氣會導致內分泌紊亂，改變體內的內環境，對受精卵著床是有影響的，建議備孕期間保持舒暢的心情。

不注意個人衛生——衛生因素也是造成女性不孕不育的重大因素。

不潔凈的性生活，或者內衣不經常換洗消毒，女性很容易得婦科炎症，從而影響生殖健康。注意個人衛生能減少患婦科疾病的幾率。

過度攝入酒精咖啡——上班族女性有時候難免應酬，不管是啤酒還是白酒，甚至是具有美容功效的紅酒，喝多了都會影響卵細胞，造成不孕不育。

咖啡對生殖健康傷害也很大，備孕女性要遠離。

性生活頻率

這是個顯而易見的問題，過多或過少的性生活都會影響到受孕情況。

現代社會快節奏的生活和日常工作壓力，以及很多所謂的周末夫妻、異地夫妻等現象，已經直接影響到性生活的次數。

女性的受孕幾率自然也有大打折扣;同時，過多的性生活則會導致男性精子活力差，從而影響懷孕。

正常來講，年輕男女每周一般是3～4次的性生活，當然不能一概而論，可以作為備孕夫妻的參考。

男方因素

男方原因約佔三分之一：影響精子生成，如先天性睾丸發育不良、後天性炎症（結核）、精索靜脈曲張等。

如何增加女性受孕幾率？

1、做孕前檢查了解夫妻雙方身體情況。

在計劃生寶寶之前，為了能更好地備孕，記得做一個孕前檢查。

根據醫生的建議可以服用適量的維生素、葉酸等。

因為葉酸可以降低胎兒神經管缺陷，如脊椎裂。這是為了能減少寶寶患有先天性疾病的方法。

2、備孕女性要了解自己的周期。

排卵期是最好的懷孕時間，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵試紙也有助於預測懷孕的最佳時間。

如果你經常採用避孕措施，那麼在停止這些措施後馬上就可以考慮懷孕，唯一的缺點是你可能沒有周期了，跟蹤排卵期可能有些困難。

3、對於同房最佳體位不必拘謹。

很多人認為男上女下式體位可以增加懷孕機率，事實上，這並沒有科學根據。

這種體位只是可以確保大量精子流入陰道，採用雙方感到舒服合適的方式，這樣更容易受孕。

總而言之，「革命」尚未成功，同志仍需努力。

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