維C果汁之王,刮脂解油膩,月瘦5斤吃它就夠了!
逢年過節胖三斤,多少豪傑難逃此宿命!
從除夕夜滿漢全席,到正月里走親戚串門,頓頓大魚大肉!油膩食物吃多了,腸胃就開始不舒服,這時候格外想有一盤清爽解油膩的水果!
石記甄選新年推薦的第一款美食,不僅解油膩,還能清除腸道內的垃圾毒素,味道更是激情四射!
它正是擁有165種水果香味的「果汁之王」~
百香果,原產於亞馬遜熱帶雨林,果肉含有超過132種天然芳香物質,掰開外殼,你可以聞到芒果、菠蘿、番石榴、蘋果、草莓等多種水果香味,故被稱之為百香果。
濃烈馥郁的果香,加上每一粒金黃色果肉,在嘴巴里綻放的那一股酸爽勁,光吃上一顆,感覺整個人就清醒了一半。
什麼假期綜合症、厭食症,一掃而光!
說到營養,「水果VC之王」非百香果莫屬。它含有17種氨基酸,多種維生素和豐富的鈣、磷、鐵等微量元素。
春季來臨,容易感冒咳嗽,用百香果泡水喝,清喉潤肺、化痰止咳、增強免疫力,效果立竿見影。
而且百香果含有大量的維生素C,排毒養顏效果一流。它的抗衰老作用,讓經常吃的人看起來更年輕,很多年輕人拿它泡水喝,當養顏聖品。
可全國的百香果千千萬,怎麼吃最正宗呢?
像這樣跑腿的事情,交給小編去辦就是啦~
廣西桂林,是我國著名的「百香果之鄉」,也是我國最大百香果基地,而桂林荔浦百香果,更稱得上百香果中之精品!
你或許吃過荔浦的芋頭、沙糖桔,並為之點贊。
但其實荔浦的百香果也堪稱一絕,個頭大、果汁飽滿,拿在手上沉甸甸,還未打開就已清香撲鼻。
荔浦全年氣候溫和,光照強,雨水豐富。
生長出來的百香果味道酸爽獨特,清晰可見的果肉一粒粒,讓人忍不住的口水往下咽。
此次小編驅車趕往廣西荔浦,探尋李叔的果園。李叔種植百香果已有12年,在當地頗有名氣。
這幾十畝百香果樹讓他吃了不少苦頭。離開家人,一個人在這深山野嶺搭個簡易樓房居住,整天與鴨群雞群結伴,無微不至的打理著果園。
與別家不同,李叔全年給果子只施農家肥,不噴葯,也不催熟,讓百香果自然生長。果子口感純粹,酸中帶甜,甜中帶香,越吃越上癮!
值得欣慰的是,李叔沒辜負果樹,果樹沒辜負他。
李叔跟我們說:「果子今年收成不錯,客戶也很滿意。種了12年了,常年吃百香果,自己身體健康,幾乎很少生病,這就是最大的福氣……」
為了更好的享受李叔的勞動成果,石記甄選還特地搜集了以下幾種最常見吃法分享給大家:
一、直接吃:將百香果切開,勺子挖著直接吃,感受百香果的飽滿果肉在口腔炸裂開來的酸爽。
二、百香果+蜂蜜汁:把果肉挖出來,放入杯子里,加點蜂蜜,酸中帶甜,甜中又帶著蜂蜜的清香,喝一杯下去,瞬間感覺身體清爽乾淨。
三、百香果泡水:將百香果果肉挖出放入杯子中,倒入水再加兩個冰塊,酸爽的百香果混合著冰塊,清涼透心,營養衛生。
早已經吃膩大魚大肉的你,已經迫不及待來一口了吧。中和了油脂,不僅讓胃更好消化,而且還把身體的垃圾毒素橫掃乾淨。讓身體在2018年贏在起跑線上,清清爽爽,通通透透!
石記甄選本期特惠:來自廣西荔浦精品百香果,酸甜爽口,刮脂解油膩,老少皆宜。
凈重3斤只需39.8元,一份約有18-22顆,果園直發,確保品質!
※閨蜜一個月比我多瘦10斤,原來她偷偷練這個
※減掉1KG肥肉要多久,我們用更科學的計算減肥公式
TAG:瑜伽健身瘦身 |