最不起眼的4種水果，原來它才補腎吸走肺部毒素的黃金葯，不要太貪吃！

最不起眼的4種水果，原來它才補腎吸走肺部毒素的黃金葯，不要太貪吃!

蜜棗性溫、又含有多種維生素和對人蜜棗是一種營養價值較高的滋補食品，蜜棗有益脾、潤肺、強腎補氣和活血的功效。蜜棗能補肺潤燥，特別是對老年人受涼引起的涼咳，有很大的功效同時補血益氣。蜜棗富含三萜類化合物和二磷酸腺苷、三萜類化合物大都具有抑制癌細胞的功能，所以常食蜜棗的人很少患癌症。

無花果性味甘性涼 、入肺、功能主治：清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。主咽喉腫痛、燥咳聲嘶、腸熱便秘除生食外還可以加工成為果乾、蜜餞、罐頭等。無論乾鮮無花果均可入葯。咽喉腫痛時，吃上幾顆會減輕疼痛，很快恢復。肺熱、聲音嘶啞時，服用冰糖水煎無花果，可起到去火消啞的作用。。經研究未成熟果實的乳漿中的成分，其成熟果實的果汁中質苯甲醛，都具有防癌抗癌、增強免疫力的作用，預防多種癌症的發生，特別是預防多種腫瘤。

柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食對肺癆咳嗽、虛熱肺瘺、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口乾唇爛、心中煩熱等症。柿子營養價值很高，所含維生素和糖分非常高，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。另外，柿子不但營養豐富，而且有較高的藥用價值。生柿能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的功能。另外，柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。

甘蔗是一種水果也可以做成菜，甘蔗中含有天門冬氨酸、谷氨酸、絲氨酸、丙氨酸等多種有利於人體的氨基酸，以及維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、延胡索酸、尼克酸、烏頭酸、甲基延胡索酸、甘醇酸等。甘蔗的含鐵量是最高的具有「補血果」。甘蔗皮千萬不要扔，甘蔗皮的蠟中含醛類、醇類、酸類和烴類等成分。中醫認為，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、下氣、潤燥、補肺益胃、下氣止嘔，利尿、有益氣補血，助脾健胃滋養功效。

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