女子在返程途中猝死車內，原因卻出乎意料！不少人還在這麼做……

節假日長途外出

是不少家庭歡聚的首選

不過，今天要說一件遺憾的事情

卻很值得大家注意——

一位重慶婦女不幸猝死在途中

原因卻讓人萬萬沒想到……

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據媒體報道，2月22日汕昆高速往廣東方向。當天上午10點左右，民警接群眾報警，發現車后座上一名中年婦女，已經陷入昏迷。

眾人趕緊撥打了120。急救人員趕到，但經過半個小時的搶救，最終還是無力回天。

據悉，女子是重慶人，原計劃當天前往廣東肇慶務工，因擔心暈車，她已經十個多小時沒有進食，除高血壓外沒有其他病史。

——信息來源：湖南日報客戶端官方頭條號

暈車，也叫「暈動病」，其實讓人暈的，不只是車，當各種原因引起的搖擺、顛簸，旋轉、加速運動都會引起上腹不適，甚至噁心，面色蒼白，旋即有眩暈等狀況。

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長途旅行最怕的就是暈車，為了避免暈車，外出往往要做好充足的準備。可是有些錯誤的防暈車方法，不僅不會緩解，反而會適得其反，嚴重的，還會出現前文中的悲劇。

成都市第二人民醫院急診科副主任醫師侯任昉提醒，在防暈車這件事上，很多人都會犯這樣的錯誤

吃暈車藥？等暈車了再吃

暈車藥要在出行前吃才會發揮作用。

「出現暈車通常有兩個主要原因，一是內耳平衡功能出現問題，二是頸椎不適導致的眩暈。前者，更常見於年輕人當中。」而對於內耳平衡功能導致的暈車，吃暈車藥是一種很管用的預防方式。

苯海拉明：出行前半小時，吃半顆。

眩暈停：出行前每次1片。

鎮定劑也有防止暈車的作用。

怕吐，出行前不吃東西

長途出行前不宜空腹活過飽。長時間空腹會出現低血糖，低血糖會導致意識不清晰，嚴重還會讓人出現昏迷。

醫生強調，對於有基礎性疾病，比如高血壓、糖尿病等疾病的人群，空腹容易出現血糖血壓的波動，讓血管擴張收縮劇烈，出現高壓腦病，甚至腦溢血等。

防暈車小竅門

1.按壓耳道

侯任昉醫生表示，對於內耳平衡功能問題出現的暈車，可以試試用按壓耳道的方式緩解。

按壓時注意力度，避免傷害耳道。

2.旅途中注意頸椎的舒適

頸椎不適出現也會頸源性眩暈。長途出行過程中注意頸椎部的保暖，一個舒適的U型枕也是長途旅行的好伴侶哦。

3.按壓合谷穴

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 合谷穴在手背一、二掌骨之間,第二掌骨橈側緣中間凹陷處

按壓合谷穴也有助於緩解暈車癥狀。

4.試試橘皮、生薑

醫生推薦可以採用聞橘皮、生薑的方式轉移注意力，也有助於緩解暈車。

醫生強調：想要避免暈車，有一個良好的身體狀態是基礎。這就需要出行前保證充足規律的睡眠，良好的飲食習慣。

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