腎功能出現問題多自查，這些方面很准喲

對於男人來講，身體內非常重要的器官就屬腎臟了，並且當我們的腎臟出現問題的過程當中，我們的腎功能也會出現不斷下降的現象出現。

因此對於我們的腎臟的健康，我們一定要多加重視調養，那麼一旦查出腎功能出現問題，我們應該如何進行調理呢!

1. 是否健忘

老人健忘那是腦部功能退化的結果，是自然規律。如果你還年輕就健忘，那就可能跟腎有關。所以男人要時刻注意自己的記憶力，也千萬不要輕易跟別人說，「我忘記帶東西了」，這等於告訴別人， 「我有可能腎虛」。

2. 氣色好壞

五臟六腑的功能好壞，在面部都會有反映。如果男人腎虛，氣色一般就會很差，臉的光澤度、潮濕度也會明顯不夠。

3. 小便功能

其一是小便次數。比如有些人一上課就不敢喝水，因為喝水過一會就得上廁所。還有些人年紀輕輕，竟然有夜尿。

其二是小便的控制。你有便意的時候，得馬上去廁所，你要晚去一步就會出 事。有些人不敢哈哈大笑，不敢使勁打噴嚏，要不然也會出事。這兩種情況都屬於小便功能有問題，也是腎虛的表現。

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