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為什麼百歲老人中沒有一個是胖子,而且多數在南方?

大家有沒有發現一個非常奇特的現象,那就是那些長壽的人,或者百歲老人當中,沒有一個是胖子,也就是說,肥胖可能影響我們的壽命!

南方百歲老人居多,北方胖子居多?

根據全國人口普查的最新數據,目前我國百歲老人多分布在南方。2015年中國肥胖指數發顯示:北方肥胖率達35%以上,南方肥胖率則為27%左右。尤其東北地區,更是成為胖子的重災區。

溫度差異決定體重差異:

南方常年氣候較熱,北方氣候變化劇烈。當人們在20度左右的環境下生活,感覺最為舒服,而且有益於人體長壽。南方天氣比較熱,所以脂肪不容易堆積,所以也就不容易肥胖。

迄今為止,中國老年學和老年醫學學會認定的" 中國長壽之鄉" 有60多個,但沒有一個在寒冷的東北。也正因為北方天氣寒冷,一來需要大量脂肪提供熱量維持人體活動,二來新陳代謝速度比南方較緩,所以,胖子就此產生。就算是南方人,在冬天也比較容易長胖。

肥胖者的6個可怕後果

1、肥胖會引發許多嚴重致命的疾病

比如肥胖者因為需氧量增多,可能造成人體缺氧和呼吸困難,那麼就會影響心肺功能。而耗氧量一大,使心臟負擔必然增加,導致心肌加厚,引發高血壓。

2、肥胖者由於血脂普遍比較高,存積在肝臟容易造成脂肪肝。

3、容易引起血管硬化、冠心病、心絞痛、腦中風、猝死等嚴重致命疾病

4、肥胖者由於代謝和內分泌功能失常,還會引發糖尿病。

5、肥胖者由於機體功能的紊亂,癌變的機率要比正常人大好多倍。

6、由於肥胖所導致的疾病,不少均是人健康長壽的大敵。

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