牛肉這樣腌制才嫩滑可口,配上這菜炒,去腥膻還提鮮,好吃到爆!
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03-03
牛肉是一種大眾化的肉食,補益作用較強,營養成分容易為人體所吸收,有一定的食療價值。
取嫩牛肉絲與香菜搭配不僅可以去除牛肉的腥膻味,更能增加鮮味,而且能化解油膩,可謂是絕美搭配!再者香菜與胡蘿蔔搭配還可開胃消食!
這道菜非常美味,嫩滑,做法也簡單!
【材料】牛肉一塊,香菜一小把,胡蘿蔔1根,蔥姜,生抽,鹽,玉米澱粉,蚝油,白糖,玉米油
【製作】
1、牛肉洗凈後切成絲備用。
2、在牛肉中放入適量的生抽,白糖,蚝油,玉米澱粉,玉米油。腌制是關鍵,油、白糖和澱粉可以使牛肉更嫩滑,蚝油提鮮,用量根據個人口味適當就可以。
3、將牛肉抓勻,腌制30分鐘左右,為了更加入味,可以腌制更長時間。
4、胡蘿蔔洗凈切絲,香菜洗凈後切小段。
5、熱鍋放適量油,要比平時炒菜用油多一些,這樣炒出的牛肉更嫩滑,放入切好的蔥姜爆香。
6、放入腌制好的牛肉大火翻炒至牛肉變色。
7、放入胡蘿蔔絲翻炒。
8、炒至胡蘿蔔絲變軟,喜歡稍脆點的可以不用炒這麼軟,家有老人小孩的可以多炒一會。
9、放入切好的香菜。
10、翻炒均勻放入少量鹽即可出鍋。
11、出鍋裝盤,一道美味嫩滑的牛肉炒香菜就做好了。
12、嫩滑可口,老人孩子都能吃。
【小貼士】
1.牛肉在冰箱冷凍一會切絲很容易上手。
2.加入澱粉,油,白糖,蚝油可以使牛肉鮮嫩。
3.因為已經加了生抽腌制,出鍋只需放少許鹽即可。
4.這道菜快炒、大火是關鍵,不要炒老了。
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