春捂秋凍，怎麼「捂」？

有一種冷叫媽媽覺得你冷

有一種關愛叫媽媽讓你穿秋褲

有一種媽媽的經典道義叫春捂秋凍

「春捂秋凍」是一句衛生諺語，有一定的科學道理。「春捂」的意思是：氣溫剛剛轉暖的春天，因為氣溫變化大，不能過早的脫去棉衣。過早脫去棉衣，一下難以適應，導致抵抗力下降，易誘發各種呼吸道疾病以及春季傳染病。

那麼，春捂的時間如何把握呢？——看天氣預報啦！氣溫下降前1-2天慢慢加衣服。

春捂的部位：

1.「上薄下厚」，因為雙下肢距離心臟較遠，血液循環較差，所以，下半身穿厚有利於保暖。

2.肚子暖，肚臍受涼會傷害到脾胃，腸胃痙攣，引起腹瀉，腹痛，消化不良。

3.後背暖，暖的程度控制在不易出汗的程度。

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