魅力太極 感悟人生!
【太極】中國最受歡迎的太極文化類公眾號
文 | 網路
編輯 | 鹿鳴
靜水流深
巫娜
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清晨,當我透過薄霧的晨曦,感受大自然的清新,平靜地站在乳白色的沙灘上,感受著它的柔軟與溫暖。坎昆的海灘沙質細膩,擁有光滑的觸感,在這裡海浪的波濤聲映襯著大海的蔚藍,靜靜地體會太極天人合一的感覺。心境平靜無瀾,萬物自然暉映,於是世間煩心之念,剎那蕩滌無存,人生美好便成永恆,心境得以升華。
讓心靜下來,然後靜靜地練著太極拳,心靜了,才能聽見自己的心聲,心清了,才能感知萬物的本性。練太極,悟人生,可會明理,人生之事其實不甘放下的,往往不是值得珍惜的,苦苦追逐的,往往不是生命需要的。 人生的腳步,常常走得太匆忙,所以我們要學著太極之韻,靜靜地慢慢地享受人生,靜下來笑看風雲,慢下來靜賞花開。
太極是武術,更是文化。太極練的不只是外在功夫,更是心性修為,不求一劍封喉之功,不爭天下第一之名,不以功夫論長短,而以心寬養生為至尚,此乃太極初衷。不要動不動與人試功較量,要學會涵養、沉默、忍讓、包容,涵養未必是軟弱,沉默未必是畏懼,忍讓未必是膽怯,包容才是太極人生的博大襟懷。
合抱的大樹易被風拔地而起,柔弱的小草卻不被風吹斷筋骨。正所謂,堅剛易折,柔韌才有餘。太極人生,溫和處世,以柔克剛,四兩撥千斤,才顯智慧。老子常對弟子們說「滿齒不存,舌頭猶在。」說的也是這個道理,齒堅易損,舌柔易保。
魅力太極,心生淡然。人生如太極,也應淡然,淡然如花,自然一路芬芳。花鮮不為爭春,春自艷,花開不為引蝶,蝶自來。同樣,太極養生不求功力,而內功自然來。太極人生,會看透世塵,看淡名利,不求大紅大紫,只願春來次第開,春去漸入塵,曾經美麗過,便是不枉今生。
一套拳的時光,行功解惑,倍感釋然暢懷,也是屬於一個團隊的和睦時光。愛拳的團隊,各自習練一套好拳,品頭論足,其樂融融。
愛生活的人,懂得在忙碌中尋找契機,盡量讓生活過得從容有趣。愛拳的人,懂得勻出一套拳的時間,為自己或家人、朋友表演一套拳,享受與拳相伴的滋味。
行一套拳,淡然於心,從容於表,優雅自在地生活。很多時候,他人羨慕的不是你的仙風容顏,而是你的生活。
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