念念消歸自心

世間謗我、欺我、

辱我、笑我、輕我、賤我、

惡我、騙我、如何處之乎?

只是忍他、讓他、

由他、避他、耐他、敬他、

不要理他、再待幾年

你且看他。

我們要將煩惱「消歸自心」，也就是將自己的煩惱從自己的內心消除。

在人事環境裡面把煩惱習氣磨掉，順境不起貪愛，逆境不生瞋恚，放下一切錯誤的想法、看法、做法，在極不清凈處、百般不能忍耐處，在一切境界當中，修清凈心，不分別、不執著、不起心、不動念，順逆境界都是增上緣，成就自己的戒定慧，所有看不慣的人、事，都能看慣了，心清凈平等，你修行就成就了。慈悲他人，慈悲自己，把心從當前的境界中收回來，修行才會有基礎，才會用得上力。

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