腦梗愛找這7種人，過了40歲，早點學會預防三招！

以前，過了五六十歲才回出現的病，現在也都早早出現了，例如腦梗，高發人群年齡在不斷減小，40歲就發作的人很多，腦梗發作也有一定規律可循，這七種人，一定要多加註意，做好預防。

有腦梗塞家族史的人

腦梗塞患者一般都有家族史。因此如果家族長輩中有患腦梗塞的話，應當引起注意和警惕。

高血壓及某些低血壓病人

高血壓易引起動脈粥樣硬化，進而導致血管內皮損傷、血栓形成，成為構成腦梗塞的病理基礎。

糖尿病病人

糖尿病患者的代謝紊亂，除造成血管病變外，還可使血液黏稠度增高，因而易促使血栓形成，引起腦梗塞。

腦動脈硬化病病人

在腦動脈硬化的基礎上容易發生缺血性腦血管病以及出血性腦血管病，腦動脈硬化是引起腦血管病的重要危險因素。

肥胖者

肥胖者內分泌和代謝功能的紊亂，血中膽固醇、甘油三酯增高，高密度脂蛋白降低等因素有關。

血脂增高的病人

血脂水平一高，就容易引起血液質量下降、血液循環不暢等問題，繼而容易引發腦梗塞的發生。

高齡

多見於45～70歲中老年人。中老年人身體機能逐漸衰退，脂類代謝開始出現不平衡狀態。

過了40歲，一定要學會預防三招

戒煙限酒

香煙中含三千多種有害物質，煙中的尼古丁吸入人體內，能刺激植物神經，使血管痙攣，心跳加快，血壓升高，血中膽固醇增加，從而加速動脈硬化。

多吃血管清道夫預防腦梗塞

血液垃圾太多、血管老化都會使血管變窄堵塞，飲食上可多吃一些具有清理血液垃圾，全胚芽蕎子茶可以抗氧化，清除體內自由基，延緩衰老，預防和治療腫瘤、癌症；防治心腦血管疾病，對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、腦出血、中風有效。適合中老年人飲用，建議每天沖泡30g飲用，沖泡過後的全胚芽蕎子可以直接食用。

積極治療基礎疾病

對於已有高血脂、糖尿病、短暫性腦缺血發作以及有冠心病病史者，應長期預防治療。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！