春天都來了你還準備屯著脂肪等夏天么？快來吃下這波安利！

很多小寶貝在春節經歷大吃大喝後體重直線上升

俗話說每逢過年胖三斤

但是！春天來了啊，夏天還會遠么？你準備屯著陳年肥肉等冬天么！

快來跟小編吃下這波安利！

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節食？無油素食減肥？吃減肥藥？跟這些統統說

No！

健康減肥我們需要用健康的方式！

減肥需要堅持，每天都要進行有氧運動來燃燒我們的脂肪！

專家建議可以按照以下幾點安排運動減肥計劃：

每周鍛煉4～5次，每次45～60分鐘，心率在100～130次/分。同時配合合理膳食，每月則可減掉1～2公斤體重，堅持下去，你才會達到減肥目的。

同時在運動鍛煉的同時需要及時給身體補充水分！

需要準備一個大容量並且耐用的運動水杯來補充自己運動流失的水分，加速身體的新陳代謝，達到消耗脂肪與熱量，給大腦足夠氧氣的目的。運動水杯的材料多為國家食品級安全材料製作，保證飲用水的安全。

那麼怎麼挑選一個適合攜帶又安全可靠的太空水杯呢？

第一招：望

看顏色是否清晰無色差，無斑點，同時看生產標識，材質說明等。

第二招：聞

好的太空杯是沒有特殊味道的，如果聞起來有味道那就得當心了。

第三招：名

認準知名品牌購買，許多雜牌生產廠家拿垃圾塑料以次充好，購買時候最好認準知名牌子。

太空杯到底買哪款好？質量好的又好貴？

好多小夥伴總是埋怨自己每次去運動都把運動水壺丟了，心疼。那小編就推薦這款好用好看質量好還健康的太空水杯給你啦，因為它的性價比超高，不超過20元，算是我知道的所有太空杯里最便宜的了。

這款來自膳魔師的運動水杯

採用無毒、無臭、無味的PP材料製作的水杯色彩艷麗雙層真空的設計，更加堅硬耐磨不怕摔，保證用戶在使用時不燙手。

杯身帶有防滑橡膠圈，使用戶在使用這款杯子喝水時不易手滑，防止掉落影響美觀。

杯蓋帶有物理原理吸管的設計，便於兒童、老人等用戶飲水，防止嗆噎，保證安全。而且放心用，任性用，真的又不見了，也沒那麼心疼。

不喜歡？沒關係，來看看這款

同樣是來自膳魔師品牌的選手——這款優秀的太空杯

該產品沒有繁瑣的設計，簡潔大方的一個杯子給人舒適的感覺，大氣上檔次。上面印有大氣品牌的logo。杯身透光率高，顏色乾淨且不花哨帶有時尚青春的氣息。杯子手感良好，杯身纖長，有輕微彈性，可以適應不同的環境。杯身輕巧且帶有提把，攜帶方便。

杯底採用了正方形的設計，有利於放置，有效防止杯子傾倒。杯蓋使用的是食品級PP材料，喝水更加安心。採用卡扣式密封，卡扣式的設計方便了使用者，在運動結束後不需要費勁擰開蓋子，只需一掰就可以喝到水。卡扣內有橡膠密封墊，能做到更有效的防漏

杯身使用的是共聚聚酯，耐受性強，具有防臭、除異味和耐沾污等特性。寶寶們不用擔心杯子不耐用、用久了會有異味的問題了。

介紹完這些小編希望你們能夠減肥成功！做一個苗條有氣質的小仙女！

可愛的人都關注我們了！

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